Форум СПОРТЕН РЕЖИМ - Страница 13 - Тест за красота

ТУК Е СПОРТНИЯТ РЕЖИМ, КОЙТО ПОЗВОЛЯВА ДА ЗАГУБИТЕ ДО 9 КИЛОСА ЗА 15 ДНИ, АКО СЕ СЛЕДВА ПО ПИСМОТО, ТРЯБВА ДА НЕ СЛЕДВА СЛЕД 15 ПОСЛЕДНИ ДНИ И ТРЯБВА ДА ЧАКАЙТЕ ПОНЕ 3 СЕДМИЦИ ПРЕДИ ДА ГО ПРАВИТЕ ОТНОВО.

страница

В КАФЕТО ДОЗВА СИНТЕТИЧЕН ЗАХАР
БИЛКИТЕ В САЛАТА
СОЛТА ДА БЪДЕ БАНИРАНА МАКСИМУМ
САЛАТА. . НАЙ-МАЛКОТО ВЪЗМОЖНО ОМАЗЯВАНЕ. ЛЕК СОС

1-ви ДЕН
УТРО/КАФЕ БЕЗ ЗАХАР
MIDI/2 ТВЪРД UFS. ЗЕЛЕНА САЛАТА И ПЛОДОВЕ ПО ВОЛЯ
ВЕЧЕР/1 ГОЛЯМА СТЕНКА ИЛИ 3 НАКЛЕПЛЕНИ СТЕКОВИ НА СКАР. ЗЕЛЕНА САЛАТА И КЕЛЕРИЯ ПО ВСЕКИ ПЪТ

2-ри ДЕН
УТРО/КАФЕ БЕЗ ЗАХАР И МАЛКО МЛЕЧЕН ХЛЕБ