Форум Ърн; (само) след петък; hst; ck твърде висока стойност - също с Almased

• регистрирам
• да се регистрирате
• Помогне

• Форум
  • Общ преглед
  • Общ
  • очите
  • дискусия
  • хранене
  • деца
  • партньорство
  • Помощ за грижи
  • Клуб за изпомпване
  • Единична размяна
  • софтуер
  • Спорт
  • Търсене
  • Предложение и критика
  • Членове
• Адреси
  • Общ преглед
  • Производител
  • Групи за подкрепа
  • Дилър за доставка на диабет
  • Организации/Асоциации
  • лекари
  • Други
• Продукти
  • Общ преглед
  • Измерватели на кръвната захар
  • Тестови ленти
  • Контролни решения
  • Устройства за лансиране и ланцети
  • Монитори за кръвно налягане
  • Инсулинови помпи
  • CGMS
  • Писалки/помощни средства за инжектиране
  • Писалки
  • Софтуер/приложения
  • Списания
  • Книги
  • оборудване
  • Крачкомер
  • Продукти за грижа за кожата
  • Други
• Информация
  • Общ преглед
  • Новини
  • Събития
  • Речник
  • Храна

• Форум /
• Хранене /
• (Само) твърде висока стойност след закуска - също с Almased

(Само) твърде висока стойност след закуска - също с Almased

Аз съм тип 2 и винаги изпитвам едно и също нещо:
Нормална стойност 110 на гладно сутрин, но 2 часа след закуска, която ям около 8, стойността достига до 200.

Дори сега, когато пия само 1 Almased Shake (21 g KH всеки) сутрин, обед и вечер през последната седмица, това не се променя.

Преди и след другите две хранения, отново имам стойности в зелената зона, средно 120.

Моят лекар препоръчва да ядете по-малко сутрин (или в момента да намалите сутрешната доза Almased) или да се върнете към Humalog, от който току-що се отървах (намаляване на теглото и промяна в диетата на по-малко въглехидрати).

Моето предположение: Почти никога не съм закусвал през 49-те години от живота си. Възможно ли е тялото ми просто да не е свикнало да приема нещо за ядене преди обяд?

Какво мислиш? Как са вашите преживявания/диагнози с подобни сутрешни стойности?
Редактирано от Потребител на 19 декември 2019 г. 10:27:15. Причина: добавка

Бих изпробвал следното.
1) Все пак не ставайте за закуска, хълмът остава ли там? Лично аз (без тип 2) просто имам повишение от + 40-60 mg/dl в някои дни, когато ставам, но не винаги. Има много, които винаги имат увеличение
2) останете в леглото, без закуска и изчакайте два часа и отново измерете каква е стойността там

Може би нещо ще се промени през следващите 1-2-3 дни, защото ако през седмицата не сте яли нищо друго освен шейка, това може (!) Да бъде достатъчно за обезмасляване на черния дроб и по този начин за собствения BZ- на тялото Контролът отново работи по-добре. Стискай палци!

----------------------------------------------
Повече от 10 години все повече хора живеят напълно здрави със своя диабет тип 2, с много по-малко лекарства, отколкото при нормалното им лечение с DDG, или дори напълно без тях.
Те тестват отново и отново кои части от коя храна се вписват най-добре в тяхната здравословна рамка на кръвната захар и кои компоненти на движение, когато през деня и се базират най-вече на тях. Най-лесният начин да направите това е с преддиабет!
Редактирано от Потребител на 19.12.2019 12:28:23. Причина: добавка

!
Рекламира се като помощно средство за отслабване.

о Боже !
Какво има там - уж ТОЛКОВА здравословно:
Съставките на Almased са:
50% соев протеин
25% мед
23% обезмаслено мляко кисело мляко
2% хранителни вещества

Пчелният мед е чиста захар + обезмаслено мляко = ниско съдържание на мазнини по отношение на BZ прехода не е добро.
В допълнение, шейкът е течен - който преминава в кръвта много по-бързо, отколкото ако сами приготвяте ястия (с нещо за хапане).

Ако не сте закусвали преди, не е нужно да се насилвате в тези неща.
(По-добре сутрин да си разбъркам зърнени храни).
Трезвите ви ценности са страхотни.
За обяд и вечеря можете да приготвите храна с храна:
Зеленчуци/салата едва ли увеличават BG,
Протеинът от яйца, месо/колбаси също не и забавя KHs от хляб/картофи/нишесте на скорост, както и мазнини - не постни продукти.

А по отношение на теглото, обърнете внимание на калорийния баланс.
Предполага се, че има много калории, но по-добре за БГ, а също и за ситост - когато е пълен, апетитът определено е по-нисък.
Поздравителен елф

@Elf
Благодаря ви за вашите добронамерени съвети.
Но за мен това е правилният начин.

Сега наближавам фаза 2. Тогава в менюто има само 2 шейка (ванде бадем ми е с невероятно добър вкус; като млечен шейк) и ястие, подобно на това, което предлагате.

Между другото, самият шейк е почти без мазнини, но съдържа 2 чаени лъжички масло: ленено масло, рапично масло, орехово масло. естествено местен, органичен и студено пресован.

Много любов и отново благодаря! Редактирано от Потребител на 19 декември 2019 г. 22:03:14. Причина: подобрение

@ Юли95
благодаря ти благодаря ти благодаря.
Аз/никой друг не се сети за това.

Сега през уикенда ще прилагам двата „експеримента“ на практика. Любопитен съм.
Добре е, че има хора като вас, които измислят нови идеи и подходи!

Най-сърдечни поздрави
Редактирано от Потребител на 19 декември 2019 г. 22:02:35. Причина: подобрение

нормално е БГ да реагира различно на различните ястия. Често се увеличава по-рязко след закуска. Можете да се противопоставите на това, като ядете по-малко въглехидрати за закуска, отколкото при други хранения.

Мога да измисля няколко варианта, които бихте могли да опитате:
- само половин порция за закуска и четвърт повече или повече за останалите ястия
- за закуска само половината порция и парче сирене или нещо подобно, за да можете да си набавите калориите и да постигнете определена ситост или
- Разделете закуската на половин порция рано и 2. 3 часа по-късно второто полувреме.

Просто изпробвайте тези варианти и всичко останало, за което се сетите и вижте дали BG върви по-добре. Ако случаят е такъв с множество варианти, можете да изберете този, който ви харесва най-много.

Успех, Райнер

____
Всички направени предложения и оценки са предназначени само за информационни цели и при никакви обстоятелства не могат да заменят професионален съвет или лечение от лекар. Редактирано от Потребител на 22 декември 2019 г. 15:14:03. Причина: .

---