Фондация „Молибден Бургерщайн“

Човешкото тяло съдържа общо приблизително 10 mg молибден, от които 60% е в скелета и 20% в черния дроб. Молибденът е важен кофактор в много клетъчни ензимни системи.

Съдържание

• Добре е да знаете за молибден
• Функциите на микроелемента в тялото
• Показания за молибден
• Симптоми на дефицит на молибден
• Можем ли да предозираме молибден?
• Молибден в храната, (на 100 g)

Добре е да знаете за молибден

• Дневните нужди от молибден са между 50 и 100 µg, както за мъже, така и за жени.
• Измерванията на дневния прием на молибден от храна в Швейцария дават среден резултат от 220 µg.
• Скоростта на абсорбция на молибден е 40 до 50%.

Функциите на микроелемента в тялото

Антиоксидантен ефект/метаболизъм на пикочната киселина
Ксантиноксидазата, ензим, съдържащ молибден, разгражда пурините до пикочна киселина. Знаем, че твърде високото ниво на пикочна киселина е причина за подагра, но и то не трябва да бъде твърде ниско, тъй като пикочната киселина изпълнява и важни физиологични функции, като улавя много свободни радикали.

Метаболизъм на желязото
Ксантиноксидазата, която съдържа молибден, също е необходима за оптимален транспорт на желязо и съхранение на желязо.

Сярен метаболизъм
Сулфит оксидазата, друг ензим, съдържащ молибден, е отговорна за разграждането на съдържащите сяра съединения (цистеин, метионин, таурин, глутамин, хомоцистеин и др.), Но също така и токсични сулфити до сулфати.

Показания за молибден

• Дисбактериоза, метеоризъм, гастроентерит, кожни инфекции, тумори
  Почти всички видове рак са придружени от дисбактериоза (нарушение на физиологичната чревна флора), която често може да бъде коригирана чрез прием на молибден. Този ефект се обяснява с факта, че молибденът активира ендогенната чревна флора и намалява чревните газове. Като съставна част на ксантиноксидазата, молибденът е от съществено значение за хематопоезата. Нивата на молибден са намалени при почти всички видове рак, метеоризъм (подуване на корема), гастроентерит (стомашен грип, диария) и кожни инфекции.
• Кариес
  Честотата на зъбния кариес е по-ниска в райони, където почвата и питейната вода съдържат висока концентрация на молибден. Има някои доказателства, които предполагат, че молибденът улеснява усвояването и задържането на флуор. Тъй като включването на флуорид укрепва костите и дентина, е вероятно молибденът да има непряко модифициращо действие върху остеопорозата и зъбния кариес.
• Сулфитна чувствителност
  Сярен диоксид и други сярни съединения от нагреватели за петрол или въглища, отработени газове от автомобили и други горивни процеси засягат, особено когато има мъгла (смог), хората с дефицит на молибден, включително организмът не може нормално да разгражда серните съединения. Храните, съдържащи сяра (вино, сушени плодове и др.), Също могат да причинят следните симптоми:
• главоболие
• коремни спазми
• затруднено дишане
• виене на свят
• диария, гадене
• генерализиран сърбеж
• хипотония
• подуване на ръцете, краката и около очите
• промени в настроението

---