Фолклорният диетолог за сладолед не е непременно от значение; престъпление

Ако нашето хранене умерен, съдържа много пресни зеленчуци и плодове и ние се стремим към ниско съдържание на мазнини, дори можете да поберете сладолед на ден, но няколко пъти седмично - каза той на Népszava Zsuzsanna Barcza е диетолог. Много е важно обаче да не са повече от две кнедли наведнъж, дори не случайно да се изяде цяла кутия. Това е така, защото независимо от сорта, това е силно преувеличение не само в захарта, но и в съдържанието на мазнини.

диетолог

Те са освободени

Днес, следвайки всякакви нужди, има сладоледи с много вкусове и дори „изключения“. По този начин, в случай на различна чувствителност или алергии или заболявания, не е необходимо да се отказвате от летния деликатес. Предлагат се и мляко, лактоза, лактоза и сладолед без захар. Ако те не съдържат млечни продукти, те обикновено имат по-ниско енергийно съдържание, като обикновено плодови, подобни на сорбет сладоледи, но си струва да се обърне внимание, тъй като тяхното съдържание на захар може да надвишава дори млякото, така че не е препоръчително да се консумира твърде много от тях от време на време, каза диетологът.

Те са мили

За сладоледа със светли етикети е добре да попитате какво съдържа в намалено количество, особено ако някой трябва да изчисли приема на въглехидрати. Много пъти не цвекло захар, но фруктоза съдържат. Въпреки че се усвоява малко по-бавно от захарозата, той има калории, енергия, въглехидрати и гликемичен индекс. Дресингът, разбитата сметана и захарното пръскане грубо турбо, можете дори да удвоите енергийното съдържание, така че е най-добре да ги пропуснете. В случай на чувствителност към глутен, фунията трябва да бъде забравена - добави Zsuzsanna Barcza.

Сладоледи

Шоколадът е покрит с истински калорични бомби, в никакъв случай не е препоръчително да ги ядете всеки ден, още повече, че те обикновено съдържат повече преработени вещества и подобрители на вкуса, а цялото им енергийно съдържание често е по-високо от това на сладоледа, както и тяхното съдържание на мазнини.

Споделяне
Автор

Сондата е пусната през 2014 г. за изследване на астероид, наречен Ryugu, и взема проба от скала и почва от него на Земята. В момента той е на около 215 километра от астероида и се очаква да достигне повърхността му на 27 юни, написа MTI на новинарския портал на BBC. Камерата Hajabus-2 вече е в състояние да приеме формата на Ryugu (официално известен като 1999 JU3), който според изследователите прилича на японски кнедли с ориз данго. Става по-очевидно, че небесното тяло е покрито с вдлъбнатини и кратери.

Орбитата на астероида е ретроградна, тоест върти се в посока, обратна на Слънцето и Земята. Около 27 юни сондата се приближава до астероида на 20 километра. След това Японската космическа агенция (JAXA) ще инспектира обекта за година и половина. Хейбус-2 с размер на хладилника ще изстреля няколко по-малки робота, включително контролирано от робот превозно средство, наречено Minerva-2 и десант, наречен Mascot, подразделение на космическия кораб Rosetta на Европейската космическа агенция, наречен Philae, който ще изучава астероид на около километър в диаметър.