Флотационна терапия по един начин обратно в матката
Публикувано: 22.02.2015 г. - Актуализирано: 27.11.2017 г.
Сега има терапия, която може да ви помогне да постигнете най-високите нива на релаксация, която работи за изключване на сетивата, и човек има чувството, че мозъкът не получава никакви сигнали. Мнозина описват терапията като връщане в утробата, тъй като няма гравитация, пространство, където можете да плувате без усилие. Флотационната терапия е чрез Flotarios, един вид лични басейни, които не само помагат срещу стреса, но отпускат всичките ви физически и психически сетива, балансират мускулния ви тонус, и според експерти в областта, помагайте срещу безсънието и укрепвайте имунната си система.
След като излезете от кабината, ще се почувствате обновени, дълбоко отпуснати и хладни, сякаш много години са ви отнети. Ето защо мнозина вярват, че това е едно от най-красивите и обогатяващи преживявания.
Флотация: къде?
Flotarios са басейн средно около 800 литра вода и 350 килограма магнезиеви сулфатни соли, създавайки сол от 30 см, която ви кара да плавате без усилие. Някои центрове също имат много подходяща архитектура с хромотерапия и музикална терапия, по желание на потребителя.
Има и опцията цялата атмосфера да е тъмна и все още, докато 90% от сигналите, изпратени до нервната система на мозъка, не бъдат премахнати. Един час показа, че тази техника на дълбока релаксация е еквивалентна на четири часа сън.
Когато плувате в басейна времето изглежда вече не съществува, много потребители, които вече са имали това преживяване, просто са били във водата в състояние на съзнание, без да мислят за това как се чувстват или как използват този път може да медитира за решаване на проблем.
Можете също да използвате това плаващо изживяване, за да се съсредоточите върху креативни решения на ежедневните си проблеми. Ако имате важна среща или интервю, изпит и т.н.
Парасимпатиков отговор
Как се постига това? Когато средата се пресъздаде, подобно на матката, в безтегловност, изравняване на температурата и премахване на стимулацията, „парасимпатиковият отговор“ е естествен механизъм на нашето тяло да се лекува и регенерира, което може да се постигне само при дълбока релаксация ще.
Тази терапия е един от най-бързите, лесни и ефективни методи за постигане на тази реакция, както и наслаждаване на дълбока релаксация на всички нива на тялото.
Допълнителни предимства
Твърди се, че при тези условия плувците възстановяват биохимичния и метаболитен баланс на тялото и това имунна система укрепване.
Намаляването на мускулното напрежение активира циркулацията и насърчава доставката на кислород до всички телесни тъкани, ускорявайки физическото възстановяване.
Помага за намаляване на компресията на прешлените, освобождавайки нервните корени.
Мозък, който предизвиква намаляване на електрическата активност, благоприятствайки бета мозъчните вълни (пробуждане), преминаващи към по-ниска честота (алфа или сън) и дори тета (дълбок сън).
Индуцирана творчество, Концентрация и способност за учене.
Помага при безсъние, депресия и тревожност.
Лекува кожата благодарение на водата, богата на магнезиев сулфат.
Препоръчва се и за бременни жени.
За повече информация: Floatexperience.es
Биргит Бастл е един от основните автори на Munterundmehr.com и специалист по природна медицина и алтернативни терапии. Биргит учи в Техническия университет в Берлин. Той е допълнил обучението си с уъркшопове по лидерство и лични отношения. Linkedin
Може да се интересувате и от това
- Домашни рецепти за суха коса Копринената, мека и лъскава коса е почти мечта на всеки, но не изглежда [. ]
- Грижим ли се достатъчно за децата си? Грижим ли се достатъчно за децата си? Реалността на болестите, засягащи [. ]
- Отражения върху нашето тяло Отражения върху нашето тяло: Древните лечители са използвали техники за изучаване на общото здраве, ум и [. ]
Вие сте тук: Lively and More »Здраве и красота» Флотационна терапия: път обратно в матката