Флориан на 23 години, 1M73, 76 KG, N7 Баланс 4 години Страница378-379 - Страница 170 - Форум мускулатура

Re: Флориан [18 години, 1M73, 80.4 KG, N4] Преглед 4 години Страница378-37

Съобщение от flotheboss »10 март 2014, 20:18

години

Agapi ==> Благодаря приятелю

Нико ==> Ахах благодаря ти Нико и ти си огромен,

M sozé ==> няма какво да се каже

Макс ==> Ахах благодаря ти макс !

Saklo ==>

Manu ==> Благодаря ти manu! Да, възползвайте се максимално, имате червената книга ?


Exo 1 = 22/22/22/20/15/11 (+ 2) все още се катери ^^

Екзо 2 ▲ 60см = активиран режим 8 (+ 6)

Екзо 3 ▲ 70см = активиран режим 8 (+ 6)

Екзо 5 = режим 10 активиран

Екзо 6 = активиран режим 16 (+ 6)


Техника Арно - 6 комплекта .

Exo K2spé ▲ -15 cm/Curl Cherry ▲ 70 cm

Втвърдява изоса, горещ хипер, най-голямата делта, която някога съм минавал
Качваме се навсякъде, изкачване, и аз гребвам представител;

Re: Флориан [18 години, 1M73, 80.4 KG, N4] Преглед 4 години Страница378-37

Съобщение от guite85 »10 март 2014 г., 20:26

Все още черешовата къдрица.
Браво иначе за вашето изкачване. Наистина е много впечатляващо.
Виждаме, че става наистина много трудно, защото потвърждавате само 3 серии.

Огромни изо.

Честито.

Re: Флориан [18 години, 1M73, 80.4 KG, N4] Преглед 4 години Страница378-37

Съобщение от Том-Лафай »10 март 2014 г., 20:39

Най-важното е да напредвате.

Mens sana in corpore Sano

Re: Флориан [18 години, 1M73, 80.4 KG, N4] Преглед 4 години Страница378-37