Фитнес зала за лице 5 упражнения за подмладяване на лицето ви

фитнес

Да заличи бръчки без да преминавате през кутията за козметична хирургия, е възможно да отидете на фитнес ... лицева! С няколко разтягания и просто движение е възможно мускули на определени области на лицето… и така намаляване на грозните бразди които бележат лицето ни. Обяснение

Бръчки: как се появяват на лицето ни ?

Лицето ни има значение 43 лицеви мускула, способен да създаде приблизително 10 000 израза. Повторните им микроконтракции - като намръщени или усмихнати - могат да ги накарат да останат свити, когато са в покой. Какво причинява формиране на "изразителни линии". Доктор Жан-Клод Трокинер, автор на "Дес бръчки. И ти! Лифтинг чрез акупунктура, дигитопунктура, самомасаж и анти-стареене хранене" беше признал в предишна статия на Езанте: "Много често пренебрегваме значението на мускулите в тяло. „поява на бръчки“. След това той обясни: „Кожните мускули - мускули, които се свиват, за да формират изражението на лицето ни - са прикрепени към кожата. Така че, ако имате проблеми с тези - мускулите, които са твърде стегнати или твърде разхлабени - ще се образуват бръчки. “

Гимнастиката за лице е едно от решенията за повторно мускулиране или отпускане на определени зони на лицето. На поредица от движения и разтягания на лицевите мускули, главно около очите и челюстите, дават възможност за пречертаване на овала на лицето, зачервяване на контура на устните, тонизиране на мускулите на врата или дори забавяне на стареенето на епидермиса.