Фитнес треньор; VASAS Pasarét Sportcentrum
Koncz Erika
ПРОФИЛ
ФОРМИРАНЕ, МАСЛЕНА ГОРЕЛКА
СХЕМА, ОСНОВНО ОБУЧЕНИЕ
Спортът е неразделна част от живота ми от дете.
Щастлив съм да предам многогодишния опит и знания, които съм натрупал през годините, за да можете и вие да се насладите на движението, да оформите тялото си така, както искате да извлечете максимума от себе си.
В моите уроци по фитнес, аз наблягам много на основните мускули (гръбначен стълб, корем и седалище), но на всеки час цялостната тренировка на тялото се извършва с различни инструменти. Изпълняваме както тренировки за сила, така и за издръжливост, за да постигнем красиви тонизирани, женствени мускули.
Ела смело за моите групови уроци!
„Трябва да вярваш в това, което искаш да постигнеш, за да можеш един ден да държиш в ръката си това, което сега държиш в сърцето си.“
[email protected]
ХОБИ
ски, бягане, плуване, животни, театър, природа, декор на дома
»Koncz Erika CV«
Csilla Kovács
Казвам се Csilla Ildiko Kovács и завърших TF, като инструктор по аеробика.
Откакто съм роден, тренирам, тренирам със семейството/детето си, спортувам, присъствам на събития и преподавам повече от 20 години.
Спортът ми е като кафе. Върти се, зарежда с енергия, но в същото време ме успокоява и създава хармония за мен.
Вярвам във всеки мой гост, че можем да постигнем и постигнем това, което сме си поставили за цел със съвместната ни работа.
При мен гостът винаги е първи, аз също така проектирам класовете си според техните нужди (бокс, пейка, стик, ластик, топка, тегло, стол, пейка). Помагам за оформянето на перфектно и здраво тяло, като включвам различни устройства (но не и традиционни часове по аеробика).
Бих искал да покажа колкото се може повече скъпи настоящи и все още колебливи гости, които обичат спорта, не да искат, а да се обичат и да дават на тялото цялото движение и хармония, които ни правят щастливи и по този начин ни осигурява по-добра енергия, гъвкавост, инерция и забавление.
Очаквам с нетърпение да видя всички в наистина подобен на парти, но потен час, в който ГОСТИТЕ е първият и всичко е всичко!
Всеки може да бъде част от голямото приключение, можете да опитате какво друго е извън вашата изчерпана сила!
Очаквам ви с нетърпение да се видим всяка неделя от 9 до 10 в спортния център Васас Пасарети.
Erdős Évi
Erdős Аз съм аеробика и личен треньор. Спортувам редовно от дете, така че упражненията винаги са играли роля в живота ми.
Защо да започнете да се движите? За теб! Вземете един час от деня си, когато просто обръщате внимание на себе си.
Целта ми е да предам радостта, която изпитвам, докато спортувам и да ми помогне да постигна вашата цел.
Очаквам ви с нетърпение в моите класове, ...
- във вторник и петък от 8 до 21 часа