Фитнес тренировка в фитнес
Това не е първият път, когато се сблъскваме с Барна Шром (Световен шампион по рафтинг) и Гюри Зала (кану за олимпийски бронзов медал), защото се сблъскваме с тях във връзка със съзнателно планиране на тренировки, основано на диагностика на изпълнението и тренировки в нашия петък вечер парк за нашето собствено забавление.
Те започнаха седмичното си фитнес обучение на фитнес на улица Forgách преди около половин година, така че беше навременно да ги гледате да пускат музика. С музикално преживяване ").
Кликнете върху изображението за галерия!
За какво е добре?
Обучението на брюнетки - които между другото имат дългогодишен фитнес и опит с личен треньор - съчетава традиционни гимнастически упражнения (катерене по въжета, упражнения на табуретки, скокове в кабинета, медицинска топка, четиритактова опора за лицеви опори и др.) И т.н. ) с „нова вълна“. С редовните фитнес тренировки във фитнеса можете да постигнете общо фитнес развитие, което може да ви помогне да се представяте по-добре и да работите по-ефективно, независимо дали в ежедневието (катерене, опаковане, носене на обувки и т.н.) или в други спортове.
За кой?
Тази последна идея е напълно подкрепена от състава на участниците, тъй като има човек, който иска да излезе от заседналия начин на живот и да развие общо състояние по същия начин, както някой, който търси допълнително развитие на силата (каякари, бегачи и т.н. .). същата фитнес тренировка е подходяща както за първата, така и за втората група, но разбира се можете спокойно да помолите Barna за индивидуална тренировка.