Фитнес тренировка; Спортна асоциация Херцегалми

За всички спортове представянето зависи от кондицията на спортиста (сила, скорост, издръжливост) и способностите за координация. Въздействието им върху представянето е силно специфично за спорта, но като цяло е вярно, че надгражда върху тези способности във всички спортове. В чужбина фитнес треньорите отдавна са специализирали спортисти, а в Унгария започнаха да осъзнават важността на това през последните няколко години. Ролята на фитнес треньора е многостранна и работата му зависи до голяма степен от това колко голямо значение придава главният треньор/ръководител на отбора в тази област и как те могат да работят заедно за постигане на целта. В хода на работата си той трябва да вземе предвид подготвителните цикли на спортиста, недостатъци в двигателните умения, предишни наранявания, за които трябва да притежава широк спектър от анатомични, спортни физиологични, рехабилитационни и спортни познания.

„Фитнес треньорът е специалист по кондиция, който се специализира в подобряване на спортните постижения, за да сведе до минимум спортните травми.“ (АЗ WI).

---