Фитнес се научете да контролирате дъха си и гласа си - благосъстояние за отслабване

контролирате

Мечтаете ли да пеете, да говорите публично с дълбок глас или да намерите дъха си, за да поддържате добра форма ... открийте дишащите сесии на Луиз Вертиго, певица и треньор едновременно.

Луиз Вертиго, певица, която е запомнена като предшественик на трип хопа във Франция, по-специално чрез артистичното си сътрудничество с The Mighty Bop, Kid Loco или Roudoudou, предлага сесии за „гласова оптимизация“. През 2004 г., паралелно с кариерата си, тя се занимава с изследвания на гласа във връзка с медитативни азиатски енергийни дисциплини (zazen, kinomichi, chi kong).

Това изследване роди проекта Глас и дъх което включва педагогика и артистични продукции (албумът Elixir Haut предстои да излезе, рецитали, предшествани от медитация, концепция за вечер на глас и дъх), чието намерение е да накара обществеността да диша и да изживее интериорно преживяване.

Какви са ползите от тази педагогика ?

Луиз Вертиго: тази педагогика и нейното приложение влияят върху благосъстоянието, здравето и емоциите. Той установява синергия между дишането, гласа и движението с цел оптимизиране на гласовите способности, присъствието и ефективността на човека.