Фитнес и диета 20-те най-добри книги за седмицата
Особено популярни сред съветниците са тези, които се занимават с нисковъглехидратно хранене. С „Low Carb for Lazy People“ (второ място), „Low Carb - Das Kochbuch“ (четвърто място), „Low Carb - The 8-week program“ (пето място) и „Low Carb Kitchen“ (14 място) четири такива книги са изброени в топ 20.
Диетата с hCG, популярна сред холивудските звезди, известна още като метаболитно лечение, заема позиции дванадесет („Готварската книга на hCG“) и 19 („Диетата на hCG“). Военният инструктор Марк Лорън и личният треньор Джошуа Кларк показват, че това може да се направи и без промяна в диетата с техния дългосрочен успех „Fit без устройства“ (десето място). Видни представители могат да бъдат намерени и в списъка: телевизионен хореограф Детлеф Д! Soost („Правя ви секси готварска книга“, 15-то място) и олимпийският шампион по вдигане на тежести Матиас Щайнер („Принципът на Щайнер“, 18-то място) също влизат в селекцията със своите творби.
Най-големият победител в областта на съветите е главният готвач Джейми Оливър. Първо и трето изписва „Всекидневната суперхрана на Джейми“ и „Готвенето на Джейми за 15 минути“.
Основата на оценката е продажбите на ръководства с твърди корици от понеделник до неделя - списъкът отразява продажбите през първата седмица на януари. GfK е партньор на немската асоциация за търговия с книги.
Фитнес и диета: Топ 20 книги с инструкции
1. JAMIES SUPERFOOD ЗА ВСЕКИ ДЕН, Jamie Oliver | Dorling Kindersley
2. НИСКИ ВЪГЛЕВНИЦИ ЗА ЛЕННИ, Мартин Кинтруп | Gräfe и Unzer
3. JAMIES 15 MINUTE KITCHEN, Jamie Oliver | Dorling Kindersley
4. НИСКИ ВЪглехидрати - КУКУК, Е. Фишер, К. Ленц и др. | Gräfe и Unzer
5. LOW CARB - 8-СЕДМИЧНАТА ПРОГРАМА, Клаудия Ленц | Trias
6. ВЕГАН ЗА СТАРТЕРИ, Атила Хилдман | Becker-Joest-Volk
7. КОМПЛЕКТЪТ ЗА ПРЕВЕНЦИЯ, Stiftung Warentest
8. ИЗВЪРШЕТЕ ДЕН ДЕН, Хелмут Готе, Инго Фробьозе | Бекер-Джоест-Фолк
9. ОТНОВО СРЕЩА В КАФЕТО НА РАЯ НА СВЕТА, Джон Стрелеки | DTV
10. ПОДХОДЯТ БЕЗ УСТРОЙСТВА, Джошуа Кларк, Марк Лорън | Рива
11. СЛИМ С ИНТЕСТИНИ: ПРОГРАМАТА ОТ 6 СЕДМИЦИ, Михаела Акст-Гадерман | Югозапад
12. КУКУБУКАТА HCG, Ан Хилд | Камфаузен
13. ПРАВЯ ВИ СЕКСИЧНА КУКУКУЛКА 2, Рива
14. КУХНЯ С НИСКИ ВЪГЛЕВАТИЦИ, наблюдатели на тегло Германия
15. ПРАВЯ ВИ СЕКСИЧНА КУКУК, Detlef D! Soost | Riva
16. ТЪНКА С ЧРЕВОСТ: С ДЯСНАТА ЧРЕВНА ФЛОРА. Михаела Акст-Гадерман | Югозапад
17. СЛАБО-ГЛАДКИ, Gräfe и Unzer
18. ПРИНЦИПЪТ НА ЩАЙНЕРА, Матиас Щайнер | Югозапад
19. ДИЕТА НА HCG, Ан Хилд | Камфаузен
20. SUPER SMOOTHIES - НАЙ-ДОБРИТЕ ДЕТОКС НАПИТКИ, папрат зелено |