Фитнес баунти пай - Диетични рецепти за отслабване, проста диетична храна нежно - Rita Fitness
диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно
- Коледа
- Диетични рецепти
- Диетична закуска
- Диетичен обяд
- Диетична вечеря
- Диетични бисквитки
- Диетична диета
- Регистрирайте се за бюлетин
Търсач на рецепти
Фитнес пай с глави
Небесният десерт е здравословен без печене
Обичаме бързите и лесни рецепти. Ако дори не се налага да включвате фурната, това е допълнителен момент за мен. Дори да е направен от диетични и здравословни съставки, това вече е истинско богатство. Сега ви донесох такава рецепта, която представлява преработка на тази рецепта.
Съставки (за 16 филийки)
За основата (форма за пай с диаметър 25 см):
115 г парченца кокос
1 супена лъжица (10 g) какао на прах с високо съдържание на какао
55 г фино зърнени овесени ядки
70 г кокосово масло
2 супени лъжици (26 g) ксилитол
3 супени лъжици бадемово мляко
За пълнежа:
4 dl неподсладено кокосово мляко (леко)
150 г кокосови стърготини
1,5 супени лъжици 1: 4 подсладител с четворна сила