Филмите на; Калории за стопяване на ужасите - списание Biba

Филмите на ужасите изгарят повече калории.

филмите

Сезонът на Хелоуин е зад нас и може би сте се възползвали от възможността да гледате добра класика на ужасите. Филмите на ужасите, макар и мразени от част от населението („Не, не се страхувам! Намирам ги просто за безинтересни ...“ Разбира се), имат различни предимства като осигуряване на добра доза адреналин, насърчаване на физическите връзки - идеално за среща! - и ... губете калории! Това наистина е заключението на проучване, проведено от Университета на Уестминстър, Лондон и първоначално предадено от The Telegraph. Игрален филм би разтопил средно 113 калории, което се равнява на разходка от около 30 минути. О, да, така или иначе! За да получат този резултат, учените се интересували от сърдечния ритъм, както и от нивата на кислород и въглероден диоксид, погълнати и излъчени от зрител на филм на ужасите.

Броят на изгорените калории се е утроил

Опитът установява, че активността е утроила броя на изгорените калории, особено когато става въпрос за филми, които включват редица „изплашителни скокове“, процеси, които стряскат публиката, защото създават физическа реакция и предизвикват бърз сърдечен ритъм. „Сърдечният ритъм се ускорява и кръвта циркулира по-бързо през тялото, тялото изпитва прилив на адреналин. Това освобождаване на адреналин, причинено от кратки пристъпи на интензивен стрес (или в случая от страх), има последиците от намаляване на апетита, увеличаване на основния метаболизъм [минимални дневни енергийни разходи, необходими за поддържане на „организма жив, бележка на редактора] и накрая да изгори по-голямо количество калории “, обяснява авторът на изследването д-р Ричард Макензи.