Фигурно пързаляне Взискателният спорт на цялото тяло на леда
Какво не трябва да липсва през зимата освен горещо пиене на шоколад и уютна филмова вечер с най-добрия си приятел? За мен е много ясно: годишното пързаляне с кънки. Още като дете обичах филми за фигурно пързаляне и също гледах Олимпийските игри с голям ентусиазъм. Мъжете и жените, които елегантно се плъзгаха над леда, ме очароваха още тогава. Разбира се, исках да тествам какво изглежда толкова леко и елегантно. Прочетете тук за моя опит, който направих по време на пробната си тренировка в спортния клуб в Хамбург.
Ето за това става въпрос за фигурно пързаляне
Фигурно пързаляне: състезателният спорт е олимпийска дисциплина от 1908 г., което го прави най-старият олимпийски зимен спорт! Какво представлява фигурното пързаляне? Това е това Взаимодействие между определени фигури, скокове и пируети, които са придружени от музика. Програма, състояща се от предписани стандартни скокове, е показана в триминутен свободен стил. Между другото, скоковете обикновено се именуват на техните изобретатели - като Axel или Lutz. Свързващите елементи между скоковете също са важни в свободния стил. Освен това хореографията и интерпретацията, както и времето са важни аспекти за последващата оценка.
В отделните дисциплини бегачите показват кратък свободен стил и свободен стил. Всички предишни седмици и месеци обучение зависят от тези две програми. След това свободният стил се оценява от дванадесет съдии с по две оценки: A и B. Оценката A определя нивото на трудност на представените елементи. B степента е свързана с представянето. Оценява се по скала от един до шест. Шест е най-добрият рейтинг и един е най-лошият. Девет от дванадесетте съдии се избират на случаен принцип, след това най-лошите и най-добрите оценки се изтриват и средната стойност се изчислява от останалите. По този начин може да се избегне измама от частични съдии. Точките ще бъдат приспаднати в случай на грешка като падане или неспазване на времето, правилата за костюми или незаконни елементи.
Фигурно пързаляне: Тежка тренировка за цяло тяло
Фигурното пързаляне е един от най-взискателните и трудни прецизни спортове. Всеки, който някога е карал кънки, знае, че след известно време става наистина напрегнато и не е толкова лесно, колкото изглежда. При фигурното пързаляне се използват всички части на тялото - от краката, до седалището и стомаха, до ръцете. Напрежението на тялото е изключително важно, за да сте стабилни на леда. Обучението е тежко и винаги е придружено от неуспехи. Следователно Hamburger Sport-Verein тренира почти всеки ден, за да може да повиши подходящите резултати. Амбицията е важна при фигурното пързаляне, но се изисква и смелост, защото ще успеете да скочите само ако имате смелост.
По принцип фигуристите са деликатни и слаби хора. Жените също често са ниски. Важно изискване за фигурно пързаляне е това годен и пъргав са (можете да научите това чрез допълнително обучение по балет). Пространственото въображение също е предимство за въртящите се и повдигащи фигури. Ако искате да опитате фигурно пързаляне, не би трябвало да имате проблеми със ставите. Трябва също да знаете, че рискът от нараняване е много голям.