Факти за магнезия - силата на естествения магнезий

Магнезий: източник на енергия на нашето тяло.

Как магнезият може да помогне?

естествения

Магнезият е основен естествен микроелемент в живите организми. Той е необходим за метаболитните процеси, които произвеждат енергия, която впоследствие е движещата сила както на растителния, така и на животинския живот.

В човешкото тяло е препоръчително непрекъснато да има приблизително 30 грама магнезий. Дори това на пръв поглед малко количество е достатъчно, за да премахне ефективно изтощението и стреса.

Магнезият засяга повече от 300 метаболитни процеси в човешкото тяло. Липсата му може много лесно да причини здравословни проблеми.

Деца до 8-годишна възраст 130 mg/ден

Деца до 13 години 240 mg/ден

Млади хора 410 mg/ден

Възрастни жени 320 mg/ден

Бременни майки 400 mg/ден

Възрастни мъже 420 mg/ден

Златна възраст 410 mg/ден

Един 1,5 литра минерална вода Магнезия съдържа 255 mg магнезий а именно в най-естествената и лесно усвоима форма.