ЕЖЕДНЕВНА ПРОГРАМА
ДЕН 5: Да ядете животно, да обичате да ядете или да "просто" обичате?
Вчера написах цитат на Мерилин Монро, за да го направя, днес почти бях ухапан от куче. Стоях пред улична работилница, когато той ме нападна от нищото. Той не излая, това го направи още по-страшно. Бавно се отдръпнах и чух моето момиченце да крещи: „Мамо! Надявах се той да влезе в колата, докато държах животното нагоре. Кучето се опита да скочи към мен от всички посоки. Размахвах добре чантата си през рамо. Решителността ме шокира малко и, използвайки аферата, която се разви с господаря му, той най-накрая реши да вземе друг минувач и да извика.
По-късно просто кимнах без дума, за да му обясня. Посочих: "По-малко мозъчно увреждане!" Защото не е добре. Дори не купувате кола без книжка. Кучетата и може би всеки стопанин на животни трябва да имат някакъв лиценз, за да докажат достоверно, че донякъде са привързани към това.
Нямаше нужда да се извинява, когато забрави да вдигне, но поне дръжте повереното му животно под контрол. Най-вече казвам, че не е нужно да си проправяте дупка в корема, убеждавайте ви, не се нуждаете от одране, постоянна агитация и обяснения. Нека нашите действия говорят вместо нас! Или вместо това оставете животните да говорят?
Отглеждаме редица „митични“ животни. Ето например, Винсънт Вега, козата-коза, спечели сърцето и ръката на Миа Уолъс, която вече зарадва любимата си, която все още изглеждаше безнадеждна в романа на Брезента, с две козлета едновременно. Тук Бони и Клайд вече не бягат, двойките стелажи са намерили дом. Зоро, джуджето прасе, отдавна е забравил любимата на принцесата, която оттогава е оставила 3 крадци за потомство. Всеки има история. Ако животните бяха продадени заедно с техните албуми със снимки, мисля, че никой не би искал да ги убие и да ги хапе весело. Безличността (l) го прави годен за консумация.
Въведението ми може да ме е убедило, че отчаяно се нуждаем от месо, но не го купувайте, яжте го излишно, не го изхвърляйте само защото не сте знаели мярка.
Увеличава се! Запишете килограмите в книжка ZK! Снимка на доказаното местоположение!
Преди и след хранене 1-1 чаша вода!
Не забравяйте, все още днес HUNGO: Гледайте и правете днешното, само 1 минута (!) Упражнение с Miklós Makány!
Закуска: Гръцка салата
Ако не искате да се забърквате с него, можете много лесно да го приготвите навсякъде. Въпреки че всичко, така че може да бъде развалено, но може би това не е задача за атомна физика.
Десет часá: 2-3 тънки филийки пушени ребра на 1 филия хляб
Избрах кафяв хляб Bakony. Страхотен.
Обяд: Пиле с аспержи и праз.
Закуска: 1 половин торба (около 200-250g) къпини (замразени)
Вечеря: 1 не твърде студено натурално кисело мляко
Не забравяйте да си купите нов чай. Не трябва да спестявате от това. Не е нужно да правите чай и чай, обезсърчени от аромати и багрила. По-скоро не пийте нищо, освен вода!
Вече сте загубили поне 0,5 кг, нали ?! Наздраве!
Ако сте наполовина толкова решителни, колкото се борих с непокорното куче (или неговия собственик?), Тогава 6 седмици = -6 кг, 12 седмици = -12 кг!
Вярвам в себе си, вярвам в теб!
Не е нужно да вярвате в метода, просто се ангажирайте с него:)
ДЕН 6: "Какво не вместо какво да"
Увеличава се! Запишете килограмите в книжка ZK! Снимка на доказаното местоположение!
Преди и след хранене 1-1 чаша вода!
Не забравяйте, все още днес HUNGO: Гледайте и правете днешното, само 1 минута (!) Упражнение с Miklós Makány!
Закуска: 1 филийка хляб Bakony с тънки краве масло и чили. 1-2 чери домата и моето основно лате (с много малко мляко, без захар)
Десет часá: 150-200 g боровинки (ако е възможно, не замразени)
Обяд: Пилешка пържола със задушен зелен фасул (съотношение 2/3: 1/3 яхния и зелен фасул)
Рецептата можете да намерите тук: есетра от пиле.
Закуска: 1 грейпфрут (пийте сок или го яжте на филийки)
Вечеря: хубава, здравословна, хрупкава ябълкова лента, няколко парчета птиче месо и парченца сирене с цветни пръстени от притама.
На моето голямо турне HUNGO днес се прицелвам в параклиса Гилитка. Ела с мен! Обиколка на Гилитка (Между Szarvaskő-Bélapátfalva, стръмно нагоре от еленския камък до замъка, след това около 3/4 часа пеша до параклиса и около същото количество обратно: D)
ДЕН 7: Празникът
Фотьойлите на майка ми по хълмовете на Böl
Когато „светецът“ рамкира нечистотата, празничната атмосфера на ежедневието, радостта от проблемите и задачите
Да живее, направих го! 6 седмици, -6 кг! Празник.
Майките ми биха плакали, ако виждаха креслата си да се накисват през есента в Беколце.
Майките ми биха се радвали да видят, оцелях в сила, че те умряха почти едновременно.
Майките ми биха били щастливи, когато аз бях щастлива, седнала в техните фотьойли. Забелязвам екипа на елените и се радвам, че мога да бъда щастлив.
"Това е невъзможно, не мога да понасям това, не мога да правя това."
Седнете на стола на майка ми! Седнете на мястото ми! Може да се направи.
Отслабнах с 6 кг за 6 седмици.
И аз не страдах. Не съм нервен. Не искам бонбони. Изобщо не искам нищо. Благодаря ти за всичко. Всъщност няма да кача килограми.
Това просто решава в главата ви.
Хайде, остани с мен, направи го!
Напразно казвате, че няма да отиде. Докато говорите за това, запазвате точно това, от което искате да се отървете.
Можете спокойно да вдигнете средния пръст и да го представите на дявола, който ви се смее в ъгъла. Играете с тези полове от неговия резултат.
Кажете го на глас: „Мисля, мисля, да не мисля за това, което мисля сега, мисля, мисля, не да мисля за това, което мисля сега, за.“
След като теренът е чист, всичко, което трябва да направите, е да помислите какво искате.
Мисля за майка си: