Exerbeat, полезен или просто трик форум

Обсъдете упражняване, полезно или просто трик? в Отслабнете чрез упражнения Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте на всички, вече съм заета да отслабвам и сега моят приятел е открил Exerbeat. Exerbeat е игра за Wii, в която

Тренирайте, полезно или просто трик?

Вече съм зает да отслабвам и сега моят приятел е открил Exerbeat. Exerbeat е игра за Wii, в която можете да практикувате всякакви видове спорт, а също и относително голям брой танци. Необходими са ви две дистанционни управления Wii и понякога дъска за баланс, за да може конзолата да записва точно всички движения. Играл съм го няколко пъти сега и ми се струва доста изтощително, ако играете достатъчно дълго и с пълна сила.

просто

Сега исках да разбера дали някой друг знае тази игра и дали ви е полезна за малки спортни единици?

Както казах, правя го в допълнение към общия си план за упражнения, защото това е просто забавление. Все пак бих се радвал, ако имаше положителния страничен ефект от изгарянето на излишните калории

Поздрави и благодаря предварително,
Минмин