Ето защо децата вече не се чувстват като упражнения
Какво прави децата забавни и приятни в спорта?
Децата губят интерес към спорта
Според Националния алианс за младежки спорт 70% от децата, които участват в организиран спорт, губят интереса си към спорта и спират да играят до 13-годишна възраст. Винаги, когато се спомене тази американска статистика, се казва, че тя засяга най-вече децата, които имат малко талант в спорта. Също така се твърди, че стресът от училище е по-голям на тази възраст и че другите интереси имат приоритет. Тези точки обаче не рисуват цялостната картина на скоростта на излизане.
Детските спортове вече не са забавни
В проучване на университета Джордж Вашингтон (2014 г.) тестваните са запитани защо по принцип са активни в спорта. 9 от 10 деца казват, че забавлението е основната причина да спортуват деца. Бяха изброени общо 81 точки защо децата спортуват. Мотиви като победа (# 48), игра на турнири (# 63) и обучение с частен треньор (# 66) се представиха доста слабо.
На практика това означава: ако детето ви е загубило забавлението си в спорта, то ще напусне детския спорт най-късно в началото на пубертета - независимо колко талантливо е в спорта.
За да избегнете това, започнете да общувате открито с детето си. Родителите трябва да бъдат хората, на които имат доверие, а не тези, които плашат децата. Научете се да слушате детето си с отворен ум. Разберете истинската причина, поради която детето ви е загубило забавлението от спорта, и потърсете заедно решения за това как детето ви отново може да намери забавление в спорта.
Когато опитът в детския спорт не се възприема като собственост
Хиляди деца и младежи, които напускат спорта си, често търсят професия, в която не биват критикувани от възрастните. Разбира се, това не означава, че не трябва да има рамка за обучение и физическо възпитание, но доброто обучение не трябва да отнема независимостта на детето. Когато се съмнявате, защо един млад човек се радва да играе компютърни игри по 8 часа на ден? Една от основните причини от психологическа гледна точка е, че никой родител или треньор не гледа през рамо и не преглежда и критикува представянето си.
Когато казвате, като възрастен: „Спечелихме медал“ или „Вкарахме гол“, вие лишавате детето от чувството за собственост върху опита и постиженията му.
Ако сте от хората, които призовават детето си отстрани, „стреляйте“, „хвърляйте“ или „бягайте наляво“, вместо да им позволявате да вземат собствени решения, тогава вие не помагате. Те отнемат на детето опит и забавление в играта.
Еквивалентен пример:
Помага ли ви, ако шефът ви постоянно гледа през рамото ви и коментира, преглежда или дори критикува представянето ви? Не? Тогава защо мислим, че това ще помогне на нашите деца и тийнейджъри?
Приемете отношението на детето към упражненията. Помогнете на детето си да намери своята страст, вместо да я диктува отвън. Ако погледнете състезателна игра отвън, можете да пляскате и да поздравявате след играта.
Не можете да кажете нищо за промяна. Ако детето ви се обърне към вас само, това е знак на ентусиазъм за играта и привързаност към вас. Дори интровертните деца могат да говорят за вашата страст по ваш собствен начин.
Децата играят твърде малко
Ако децата са в отбор и имат само няколко минути игра или са заменени след грешка, вероятността за ранно излизане от детския спорт е много голяма. Децата не се интересуват колко добър е вашият собствен отбор или колко добре познат е вашият треньор, ако не допринасяте за представянето на отбора. Родителите трябва да предпазват децата си от треньори, чиято единствена цел е да победят. Вкарайте детето си в среда, в която то може непрекъснато да се развива със собствените си темпове.
Според проучване на Josephean Institute, 90% от децата всъщност предпочитат да играят в губещия отбор, отколкото да седнат на пейката на печелившия отбор.
Никой трофей не си струва да не се играе.
Децата се страхуват да не правят грешки
В различни изследвания децата съобщават, че една от основните причини да спрат да спортуват е, че се страхуват да не направят грешки. Страхувате се да не бъдете критикувани или викани и да не седите на пейката.
Успешните спортисти са израснали в среда, в която не е трябвало да се притесняват да не допуснат грешки. Те са израснали в среда, в която са били помолени да опитат и да се провалят и където им е било ясно, че провалът е основна част от развитието.
Треньори и родители, които постоянно критикуват и крещят децата за неуспешни действия в игра, създават спортна култура на страх, която кара децата да спрат да играят. Вместо това треньорите и родителите трябва да хвалят децата си, когато признаят грешките им и работят усилено върху тях.
Децата не се чувстват уважавани
В горното проучване децата също предоставиха информация за важните качества, които един отличен треньор трябва да притежава. Уважението и насърчението бяха номер едно. Не познавате възрастен, който се радва на потенциално неуважение от приятели, семейство или колеги. Но във всяко състезание децата, особено треньорите, се третират неуважително за грешка. За овладяването на даден спорт са необходими повече от 10 000 часа тренировки и въпреки това се очаква 9-годишно дете да бъде перфектно.
Златното правило за треньорите и родителите: Отнасяйте се с детето така, както бихте искали приятелите и семейството да се отнасят към вас като към възрастен.
70% от децата ни казват всяка година, като напускат детския спорт, че сме се провалили като родители и обучители.
Но можем да променим това. Можем да помогнем на децата си да намерят страхотна спортна среда и да ги държим „в играта“. Можем да направим това, като общуваме по-добре с тях, питаме ги какво всъщност искат и не отнемаме спортното преживяване. Можем да направим това, като се отнасяме към тях с уважението, което заслужават и като ги караме да се провалят в спорта, за да могат да се учат от грешките си и да се развиват по-нататък.