Ето рецептата за смути, която ще направи кожата ви сияйна
Повече от обикновена закуска, смутитата вече са напитки за консумация, за да отслабнете, да повишите енергията и. имат хубава кожа !
Ако някога сте опитвали да добавите смутита към рутината си за отслабване и това не е проработило, сега е моментът да се примирите с тези известни плодови напитки и да ги превърнете в истинска грижа за кожата/хранителна добавка. кожата ти ! Защото както казват много диетолози: "Ние сме това, което ядем" което означава, че всичко, което се появява на нашите плочи, ще отразява външния вид на телата ни, но и на кожата ни. Кимбърли Снайдър, американски диетолог, довери на нашите сестри от сайта Докладът на Зоуи и достави рецепта за смути, която освен нискокалорична, прави кожата ярка и блестяща. Имайте предвид, че това зелено смути е с ниско съдържание на захар и следователно е идеално за тези, които имат изобилие от мая в храносмилателния тракт и които следователно имат следните симптоми: хронична умора, проблеми с храносмилането, често подуване на корема).
