Ето обяснение защо науката яде още повече сирене
Обосновката, която всички чакахме толкова дълго (добре, с изключение на веганите и чувствителните към лактоза хора), най-накрая се роди. Каквито и лоши новини да е имало сиренето през последните години (и сега не говорим за евтиния трапист), ние го обичаме и бихме искали да го вложим във всичко и дори - слава богу - го влагаме в него. И това не е лоша идея ... Ще ви кажем защо!
Сиренето не повишава нивата на холестерола
Неотдавнашно проучване в Дъблин установи, че редовната консумация на сирене няма нищо общо с високия холестерол.
Направете това все пак любител на сиренето тънък и с хора с наднормено тегло изследван и резултатът говори сам за себе си; ясно изключи нашия домашен любимец от причините за повишаването на нивата на холестерола, така че просто се чувствайте свободни да ядете моцарела вечер, няма да имате проблем с него!
Всеки, който яде много сирене, може да бъде по-слаб
Друго проучване вече изследва връзката между млечните продукти и затлъстяването.
Консумацията на 1500 субекта на възраст между 18 и 90 години разкрива, че те са средно най-тънките качествен млечен продукт яли са (сирена, кисело мляко, мляко, заквасена сметана) - все още имате въпроси?
Намалява риска от инсулт
Изследване на списанието на Американската сърдечна асоциация установи, че сиренето може да играе важна роля за предотвратяване на инсулт като цяло Може да намали с 3% неговите шансове за поява.
Заслужава си добро фондю, не?