Ето как да се избегне наднорменото тегло в юношеството

Предупредителните знаци се появяват преди пубертета

Това не е забрана, а пример и особено пропускането на подсладени безалкохолни напитки, за да се предотврати затлъстяването на юношите. Тогава наддаването на тегло е от съществено значение за настъпването на пубертета, така че отчасти е естествен процес.

наднорменото

Създадено: 22 април 2014 г. 10:12
Променено: 22 април 2014 г. 10:43

Панталоните не отиват върху нея, трикото по корема, дънките по бедрата: повечето деца предпубертетно започва да расте по-бързо по това време и теглото ви също се увеличава значително. Той обаче е свързан и с естествените процеси. Децата ще бъдат „по-пълни“ преди пубертета, обясни пред Spiegel Online Мартин Вабич, клиничен педиатър от университета в Улм. Освен това тялото трябва да натрупа определено количество мазнини, за да започне пубертета. От еволюционна гледна точка, всичко изглежда, че хората могат да предадат, ако са в състояние да натрупат достатъчно енергийни резерви.