Ето диетата на кралица Елизабет, която поддържа нейното величествено здраве - Dr.
Кралица Елизабет II, най-дългогодишният монарх в Обединеното кралство, тази година навършва 92 години. Докато много неща се променят в света по време на нейното управление, предпочитанията й към храната не се променят много, според бившия й кралски готвач.
Два пъти седмично Реджина получава списък с предложения за меню и отбелязва тези, които харесва.
Какви опции има в този списък?
Искаме да споделим с вас какво е известно за менюто на най-известната жена в света. Потърсете съвет в това меню, тъй като все пак яденето на правилните храни е предпоставка за по-дълъг и здравословен живот.
1. Чай с бисквита преди закуска
Кралицата започва деня си по-рано с буркан прясно сварен чай от Ърл Грей, без захар и малко бисквити.
2. Закуска със зърнени храни и препечен хляб
Типичната закуска на кралицата включва плодове и зърнени храни. Понякога се обработва с препечен хляб със сладко или мармалад, а при много специални случаи се разбиват яйца с пушена сьомга и някои трюфели. Според бившия й готвач тя се радва на пресни трюфели само около Коледа, когато са изпратени като подарък.
3. Чаша джин преди обяд
Очевидно Негово Величество обича да пие коктейл преди обяд: джин и Dubonnet, с много лед и резен лимон. Рецептата за този коктейл може да бъде намерена онлайн.
4. Без нишесте на обяд (и вечеря)
Кралицата сервира обяд в 13:00. Това обикновено включва риба, като филе Dover на скара на легло от пара или тиква спанак, или просто пиле на скара със салата. Кралицата обикновено избягва нишестените храни през повечето дни, така че в менюто няма тестени изделия, ориз или картофи.
5. Следобеден чай с торти и сандвичи
Следобедният чай често се предлага с торта от пандиспан с мед и сметана, както и с бисквитки с шоколадови чипове, които Негово Величество обожава.
Според бившия готвач Макгрейди, два вида сандвичи са задължителни за следобедния чай, като тези с краставица, пушена сьомга и яйце с майонеза или шунка и горчица, в хляб без коричка. Освен това кралицата се радва на монети от конфитюр - хляб с масло и конфитюр, нарязан на малки кръгчета.
6. Браво пържола за вечеря
Кралица Елизабет II предпочита месо от местни ферми за вечеря. Любимата е уелска пържола, поднесена с гъбен сос, заквасена сметана и уиски.
Той също обича неделна пържола и понякога яде агнешко, телешко, овче или яребица. Независимо от вида на месото, то трябва да се сервира добре направено. Основното ястие е последвано от ягоди или праскови, отглеждани в оранжериите му в замъка Уиндзор.
7. Чаша шампанско след вечеря
Някои източници казват, че кралица Елизабет II завършва деня си с чаша шампанско. Това шампанско вероятно е избрано от осемте марки (например Bollinger, Lanson и Krug), които са получили кралски мандати. Кралските сили показват, че стоките се доставят на член на кралското семейство.
8. Шоколадът като виновно удоволствие
Макгрейди, бившият кралски готвач, споменава, че кралицата обича шоколада и дори го нарича пристрастяване към шоколада. Любимият му вид шоколад е черният шоколад (колкото по-тъмен, толкова по-добре).
Както можете да видите, кралската диета не е много строга. Макгрейди споменава, че кралицата изобщо не се притеснява от храната, колкото от конете и кучетата.
На нейната възраст тя продължава да кара и да ходи на дълги разстояния с кучетата си. Може би тайната й не е в диетата? Какво мислиш? Споделете вашето мнение с нас в коментарите.