Етерично масло от копър (за какво е полезно и как да го използвам) - Основен глад

Етеричното масло от копър е по-малко известно в ароматерапията, но е пълно с качества и ползи. Може да се използва за подобряване на храносмилането, успокояване на мускулните контракции, детоксикация и дори поддържане на фигурата, наред с други.

В тази статия ще говоря за етерично масло от сладък копър. Има и горчив копър, но последният е малко по-силен, тъй като има много висока концентрация на фенхон - вещество, което може да причини невротоксичност (може да повлияе на нервната система).

Ботаническото наименование на етеричното масло от сладък копър е „Foeniculum vulgare var. Сладка". Това име ще намерите на етикета на маслото и е важно да се уверите в вида на маслото, което сте купили. Копърът е известен още като сладък кимион, въпреки че се нарича още голям анасон. Всички тези имена се различават в зависимост от района, където се отглежда растението.

Знаете ли, че копърът е една от трите основни съставки, открити в абсента? В допълнение към копъра се използват и бял пелин (artemisia absinthium) и анасон (pimpinela anisum).

Основното активно вещество в етеричното масло от копър е транс-анетолът. Намира се в съотношение 80% и се счита, че има противоракови свойства. Трансанетолът имитира естроген, който е типичен женски хормон, който помага за развитието и поддържането на здрава женска репродуктивна система.

Поради това етеричното масло от копър се използва за облекчаване на менструалната болка, но също така и за регулиране на менструацията. В същото време е полезен за успокояване и намаляване на горещите вълни по време на менопаузата.

Резененото масло също съдържа вещества като лимонен и алфа/бета-пинен, които обикновено се намират в състава на цитрусовите етерични масла. Те подобряват кръвообращението и могат да облекчат болката.

Съществува и малък процент фенхон в маслото от сладък резене (3 - 7%) и въпреки че, подобно на изолираната молекула, фенхонът е токсичен, в комбинация с всички останали десетки маслени молекули, действието му е обърнато.

Етеричното масло от сладък копър е добро за:

Облекчаване на болки в стомаха.
Регулиране на менструацията и облекчаване на менструалната болка.
Подобряване на храносмилането.
Подобряване на външния вид на целулита.
Унищожаване на чревни червеи.
Детоксикация на кръвта и черния дроб.
Подобряване на симптомите на стрес.
Успокояване на симптомите на морска болест/кола.
Облекчаване на мускулни крампи.
Подобряване на белодробната конгестия.
Защита на кожата срещу бактерии и инфекции.
Подобряване появата на бръчки.

Етеричното масло от копър също се използва в смеси с други етерични масла и се разрежда в растително масло за контуриране и поддържане на фигурата. Копърът може да потисне апетита и апетита, особено ако под езика се постави капка етерично масло.

Проучванията показват, че съдържащият копър мелатонин може да помогне на хората да подобрят метаболизма си, а вдишването на копър и масло от пачули може да потисне апетита. Маслото от сладък копър също е диуретик, което го прави добро за детоксикация и отслабване. Диуретик означава, че причинява по-често уриниране и по този начин елиминира водата, съхранявана в тъканта, в допълнение към токсините.

Същото се случва, когато се масажира по бедрата и кръста. Копърното масло може да стимулира лимфния дренаж, т.е. може да източи вода от тъканта, което води до загуба на няколко сантиметра в кръста. Това също може да доведе до минимизиране на целулита.

Няколко предпазливи думи:

Копърното масло не трябва да се използва от хора, страдащи от епилепсия или други неврологични заболявания.
Не се използва при рак на гърдата, матката или киста.
Не е подходящ за деца под 12 години.
Не е показан за жени, които кърмят или са бременни.
Съветът на лекар е необходим за всякакъв вид вътрешна употреба.
Винаги трябва да се прави тест за алергия, преди да се използва етерично масло от сладък копър.
Не се препоръчват високи дози и продължителна употреба на масло.

Как да използваме етерично масло от копър:

При местни масажи - добавете няколко капки масло от копър в растително масло и масажирайте стомаха, мускулите, гърдите и други засегнати области. Като цяло 6 капки етерично масло в 30 ml растително масло представляват 1% концентрация и се препоръчват за кожата. Можете да увеличите дозата малко за лосиони за тяло, но не прекалявайте.

Инхалации или дифузии - изсипете капка в дланите и вдишайте дълбоко или изсипете няколко капки в дифузора с етерични масла или свещта за 10-20 минути на ден, в добре проветриво помещение.

Етеричното масло от сладък копър може да се използва в много ежедневни ситуации. Добавете го с увереност към храносмилателни смеси или го използвайте, за да подобрите външния вид на фигурата си, когато е необходимо. Докато го използвате в умерени количества и не твърде дълго, маслото от копър може да ви помогне в много ситуации.

Използвали ли сте го някога и ако да, какво мислите?