Естествени лекарства, алтернативи на традиционните методи
Изправени пред така наречената традиционна медицина, сме свидетели на истински бум на алтернативната медицина през последните години! Французите, вече прелъстени от хомеопатията, се насочват все повече към тези видове лекарства, за да успокоят стреса си, да спрат да пушат или да се борят с доброкачествените си заболявания.
От Гаел Ханебик
И все пак там, където някои виждат реална алтернатива на конвенционалната медицина, считана за твърде твърда, други. изгубете се в нея и внимавайте (не винаги погрешно!) от шарлатани. Акупунктура, шиацу, софрология, кинезиология, масажи от всякакъв вид. дефиниции и ефекти, за да се сортират тези нови и не винаги признати лечения !
Шиацу
Разглеждано в Япония като самостоятелно лекарство, шиацу означава " натиск с пръст ". Този традиционен масаж се основава на разтягане и натиск с пръсти, лактите виждат колене и стъпала на акупунктурни точки. Тези точки са разположени на енергийни канали, наречени „меридиани“, те стимулират органите и спомагат за балансиране на енергията. Шиацу, освобождавайки напрежението, помага да се отпуснете и подобрява управлението на стреса. Но това основно помага за поддържане на добро здраве и помага за предотвратяване на заболявания. Във Франция са се появили и други масажи. Така че можете да опитате тайландски, аюрведически, китайски масаж.
Разходи за сесия: от € 50 за един час сесия. Внимавайте в случай на депресия или тежки симптоми, шиацу не освобождава от класическа медицинска консултация. За повече информация: www.ffst.fr.
Кинезиология
Става въпрос за a холистичен метод, който позволява да се тестват и коригират дисбалансите в тялото. Благодарение на мускулен тест (за „ слушам "Тялото), кинезиологията ни позволява да познаваме факторите на нашите соматизации и да ги отстраняваме чрез поредица от корекции, използващи съвременни техники, включително връзката тяло-мозък, но също и по-стари техники, вдъхновени от китайската медицина. Тези техники са енергични и приличат на упражнения, използващи взаимодействието на мускулите/органите/меридианите (енергийните канали също присъстват в акупунктурата), за да премахнат нашите блокажи и да балансират тялото ни. Кинезиологията, базирана на метод за саморегулация на тялото, помага за облекчаване на различни проблеми на физическо, емоционално и енергийно ниво. Това е метод за личностно развитие, който помага да се разкрие потенциалът на всеки индивид и да се разпореждат по-добре неговите ресурси.
Достъпна за всеки, дори за деца, кинезиологията включва няколко форми като мозък-фитнес (образователен метод), едномозъчен (повече достъп до психичното) и именно с вашия кинезиолог ще бъде определен най-ефективният метод за вас !
Разходи за сесия: около 55 евро на час сесия. Бъдете внимателни в случай на депресия или тежки симптоми, кинезиологията не освобождава от класическа медицинска консултация. За повече информация: www.ffks.fr
Рефлексология
От китайската медицина, състои се от упражняване на натиск върху рефлексните точки, разположени в стъпалата (всеки крак има над 7000 нервни окончания!) или ръце и всеки представлява част от тялото. Това налягане действа като стимулация, която позволява на органите да се (активират) отново, за да осигурят правилно своята " роля ". Рефлексотерапията освобождава напрежението и насърчава кръвообращението и нервното функциониране. Действа върху всички системи: костна, ендокринна, мускулна, нервна и органична. Тази специфична масажна техника балансира потока на жизнената енергия в тялото и осигурява истинска релаксация, както психическа, така и физическа. В допълнение към подобряването на кръвообращението, рефлексотерапията помага за лечение на сън, храносмилане, стрес, мигрена и други неприятни състояния, но е и метод за превенция, тъй като позволява да укрепи своите природни ресурси и да се бори по-лесно срещу заболявания.