Естествен детокс и загуба на тегло с натуропатия, когато имате диабет в Лион 4 Croix-Rousse
Идва пролетта и списанията имат само една дума на корицата: ДЕТОКС ! имате диабет и се чудите дали за вас е безопасно да се детоксикирате и да свалите няколко килограма ?
Валери Левек, треньор по храна за хора с диабет, ви дава съвети и обяснява как нейното обучение може да ви помогне да детоксикирате тялото си и да отслабнете.
В пресата, детоксикацията обикновено се свързва със загуба на тегло. Това е разбираемо, защото модифицирането на диетата с цел детоксикация на телата ни обикновено води до загуба на тегло. За съжаление, прекалено бързо загубеното тегло често се възстановява, лечението за детоксикация приключи.
Старо от няколко хилядолетия традиционно ноу-хау, откъсването се препоръчва от много натуропати. Някои от нашите органи имат възложителни функции (кожа, бели дробове, черен дроб, бъбреци, черва). The черен дроб има преобладаваща роля в детоксикацията: той е отговорен за неутрализира токсините и да ги направи "елиминируеми" с урината, изпражненията или жлъчката. Другите органи (бъбреци, черва, кожа и бели дробове) са изходи на токсини.
The детокс се практикува първо в всеки ден. Най-добрият начин е да се намери здравословна, органична, необработена, неиндустриална храна, без коректори на вкус, текстурни агенти, багрила, консерванти, които са основните замърсители на нашите тела. Въпреки това, малка диета или периодично озеленяване, не е враг на доброто, дори ако имате диабет, подгответе да следите кръвната си захар и да избирате внимателно какво да поставите в чинията си или в шейкъра си.