Епигенетика - каква е тя, за да я разберат всички
Думата епигенетичен в наши дни е навсякъде, от академични списания и научно-популярни статии до реклами, които популяризират епигенетиката като чудодеен метод на лечение. Но какво е епигенетика и защо е толкова важно?
Конрад Уадингтън въвежда термина епигенетика в началото на 1940 г. Той определя епигенетиката като всички молекулярни пътища, които модулират експресията на генотип в определен фенотип. (1) През следващите години, с бързия растеж на генетиката, значението на думата се стесни.
Днес под епигенетика се разбира „изследване на промените във функцията на гени, които са наследствени митотични и/или мейотични и не включват промяна в ДНК последователността“. (2)
Епигенетиката, като опростено определение, е изследване на биологични механизми, които могат да стартират и спрат генната експресия.
За пълно разбиране на епигенетиката трябва предварително да се установят редица генетични фактори.
Клетките са основни единици на всеки човек. Всички инструкции, необходими за насочване на тяхната дейност, се съдържат в химичната дезоксирибонуклеинова киселина, известна като ДНК.
Човешката ДНК се състои от около 3 милиарда азотни основи. Има четири основни типа бази, които включват ДНК, а именно аденин, цитозин, гуанин и тимин, обикновено съкращавани съответно като A, C, G и T.
Последователността или редът на базите е това, което определя житейските инструкции на човека.
В 3-те милиарда бази има около 20 000 гена. Гените са специфични основни последователности, които предоставят инструкции как да се произвеждат важни протеини - сложни молекули, които задействат различни биологични действия за постигане на жизнени функции. (3)
По същество епигенетиката влияе върху това как гените се четат от клетките и впоследствие как те произвеждат протеини. Ето някои важни неща за епигенетиката:
1. Епигенетиката контролира гените. При определени обстоятелства гените могат да бъдат деактивирани (стават неактивни) или да бъдат активирани (стават активни).
2. Епигенетиката е навсякъде. Какво ядете, къде живеете, с кого взаимодействате, когато спите, колко често тренирате, включително процеса на стареене - всичко това в крайна сметка може да причини химически промени в гените, които ще трансформират тези гени с течение на времето. В допълнение, при някои заболявания като рак или болестта на Алцхаймер, различни гени ще бъдат променени, за разлика от нормалното/здравословното състояние.
3. Епигенетиката ни прави уникални. Въпреки че всички сме хора, защо някои от нас имат руса коса или по-тъмна кожа? Защо някои от нас мразят вкуса на гъби или патладжан? Защо някои са по-общителни от други? Различните комбинации от гени, които се включват или изключват, са това, което прави всеки от нас уникален. Освен това има индикации, че някои епигенетични промени могат да бъдат наследени.
4. Епигенетиката е обратима. С 20 000 гена могат да се получат различни и огромни комбинации от гени, които се активират или деактивират. Но ако бихме могли да картографираме всяка причина и следствие на различни комбинации и ако можем да обърнем експресията на гените, за да поддържаме добро здраве, тогава теоретично бихме могли да излекуваме рака, да забавим стареенето, да спрем затлъстяването и други. (4)
И така, какво е епигенетика?
Друг начин за разглеждане на епигенетиката е, че докато традиционната генетика описва как ДНК последователностите в нашите гени се предават от едно поколение на друго, епигенетиката описва как се използват гените.
За да направите аналогия с компютър, помислете за епигенетиката като за метаданни, информация, която описва и подрежда основните данни. Ако имате например MP3 плейър, той ще съдържа различни данни, MP3 файлове. Мислете за тях като за аналогии с миглите.
Но вероятно ще имате и плейлисти или ще пускате песни от изпълнител или жанр. Тази информация за плейлиста, изпълнител, жанр и т.н. е метаданни. Те определят какви песни се изпълняват и в какъв ред и това е епигенетика. Това е набор от процеси, които влияят върху това кои гени се активират или „експресират“, както биха казали молекулярните биолози.
Епигенетика и околна среда
Изследванията са установили, че промените във външната среда на индивида могат да се отразят в живота на човека и дори в следващите поколения. Например, човешки епидемиологични проучвания предоставят доказателства, че пренаталните и ранните постнатални фактори на околната среда влияят върху риска на възрастните от развитие на различни хронични заболявания и поведенчески разстройства. (5)
Това важи и за възрастни, които са били изложени пренатално на глад, като в този случай се отчита значително по-висока честота на шизофрения. (6)
Епигенетика и начин на живот
Все по-ясно става, че епигенетичните ефекти се проявяват не само в утробата, но през целия живот и че епигенетичните промени могат да бъдат обърнати. Замърсяването се превърна в горещо обсъждана тема в тази област на изследванията, тъй като учените откриват, че замърсяването на въздуха може да промени метиловите етикети върху ДНК и да увеличи риска от невродегенеративни заболявания.
Епигенетика и диета
Изследователите установили, че a кетогенна диета - въз основа на големи количества мазнини, достатъчен прием на протеини и нисък прием на въглехидрати - увеличава епигенетичния агент, произведен естествено от организма.
Доказано е също, че диетата променя епигенетичните етикети по значими начини. Например, някои проучвания са установили, че определени съединения в храните, които ядем, могат да предпазят от рак, като контролират гените на туморни супресори.
Много хора вярват, че Луната влияе на живота или здравето им. Митовете за луната започнаха да се появяват в u.
Кафето е началото на сутрините за много от нас, но консумираното в излишък може да наруши общото състояние.
Стресът е сложно, неприятно психическо състояние с много нежелани ефекти върху човешкото тяло, което.
Нашият житейски опит може да се предаде наследствено на децата и след това на техните деца, s.
Неотдавнашно проучване, публикувано от изследователи от университета Упсала (Швеция) в сътрудничество с групи от c.
Изследователи от университета в Киото откриха нова техника за генетично редактиране, която може да се промени.