Енергийни топчета - от сушени плодове и семена

Здравословни сладкиши, деликатеси

Енергийни топки

Състав:

Подготовка:

1. Запържете семената в тиган

2. Нарежете/смилайте на по-малки и по-големи парчета

3. Загрейте леко стафидите, за да могат да се притиснат с вилица.

4. Вземете мека фурма и я смелете на едро.

5. Загрейте датата в тенджера на слаб огън, добавете мед и загрейте, докато датата омекне.

6. Добавете останалите съставки

7. Оставете да се охлади, след което оформете малки топки с мокри ръце

8. Завъртете в препечен сусам

Изпратете го на приятел!

Подобрете имунната си система с тези страхотни сокове: това е най-доброто решение по време на епидемия!

Няма лечение за коронавирус, все още няма ваксинация, няма лечение, има само симптоматично лечение и предпазни мерки. Но един начин.

8 храни, които могат да ви помогнат да отслабнете изненадващо много

Много хора се страхуват да отслабнат, защото вярват, че това може да се постигне само чрез гладуване и пълно отричане на деликатесите - но това далеч не е реалността. Ефективният.

8-те най-добри диетични метода за ефективно отслабване

Ако искате да отслабнете, първо трябва да помислите за диетата си. Разбира се, това не е особено трудна задача в наши дни, тъй като е една от многото ефективни диети за отслабване.