Елегантност, великолепие, аристократично достойнство ... Беладжио, перлата на Комо; Makeeathappen
5 нощувки (GASTRONOMY, YOGA, LIFESTYLE CAMP) 2-7 юли 2017 г.
Краен срок за кандидатстване: 6 май 2017 г. (Максимален брой хора: 12)
Първи ден:
Пристигане в Беладжио следобед, където ви очакваме на терасата на La Villa Colombina, която е резервирана за нас - патинираното имение на семейство Силвио, построено през 1920 година. Тук паркираме нашите превозни средства безплатно на собствения ни паркинг, който ще бъде използван отново само за екскурзии. (Това е така, защото не можете да шофирате в Беладжио ... от Вила Беладжио, Лидо е на около 10 минути пеша, дори през градината на великолепната Вила Мелци ....)
Ще изядем охлаждащата лимонада на искрящото слънце на терасата на градината на вилата и ще се срещнем с останалата част от екипа. Заемаме настаняването си, разпределяме и рисуваме прекрасните апартаменти, стаи. (Настаняване с 2 легла) На височина 17 30 се променяме бързо и с лека, движеща се йога, йога плач, извеждаме възбудата, останала след себе си и умората от пътуването. Нашата вегетарианска (без лактоза/глутен, но риба разрешена) вечеря от 2 ястия и чаша винен специалитет се сервират на патинираната тераса на близкия ресторант Silvio, който предлага парадна гледка към езерото и околните планини на 2-3000 метра . Възхищавайки се един на друг и целта на 6-дневния лагер, докато се любуваме на вечерния залез.
Забавяме малко, поемаме вибрациите на природата и след това почиваме в хладните стени на стаите, тук, в един от най-аристократичните градове в Италия. Сърдечен, дълбок сън до сутринта.
Вторият ден:
След като се събудим на този ден, ние се разхождаме до близкия парк, заобиколен от Мамутови борове (в случай на дъжд използваме стаята Лидо ди Беладжио) и започваме деня с динамична йога в спокойния езерен парк или в частна стая с приказна гледка, където можете да се насладите на панорамата на Менаджо. Практикувайки последователността на Пранаяма и Асани, нашето движение ни осигурява физическа и психическа детоксикация и енергийно презареждане. В края на класа, движейки се физически, свежо и духовно освежени, ние рецитираме нашата обща мантра.
Ние правим и ядем закуската си суперхранно смути заедно в нашето помещение, детайлизирайки физиологичните ефекти на съставките и тяхната роля в реформата на нашата диета. (+ Мюсли и овесени ядки) В интерактивен разговор ние формулираме общи цели за успеха на нашата индивидуална промяна в начина на живот, отбелязани тук.
Душ и пускане на брега на езерото с охлаждаща вода, пръски, оттичане на темпото ... в района на Lido di Bellaggio Club, където имаме 5-дневни билети ... Ако искате, можете да се разходите в древния залесен парк на A Villa Melzi, една от най-красивите градини в света със специални скъпоценни камъни, чакащи любителите на фауната.
Обяд в реновирания, но в минималистичен стил ресторант на Lido. (един курс: Прими Пиати или пица без глутен, само леко в жегата ...) след това се отпуснете малко под сянката на чадърите на пясъчния плаж, а следобед изследваме историческите улици и сгради на Беладжио, „дегустирайки“ наследство на знаменитостите, които са живели тук през последните 500 години ... Ференц Лист, Наполеон ...)
Пристигайки обратно в стаята за йога (или парка за трева) късно следобед, ние продължаваме сеанса си със звукова купа медитация. След нашите отпуснати мускули, ние също отпускаме съзнанието си и изпълваме чакрите си с небесния звук на звуковите купи. „Зашеметяващо от пътуването ни“, вкусната ни вечеря и чаша вино ще бъдат специалитет на терасата на ресторант Silvio, който се експлоатира от 3-то поколение от 1919 г. и поддържа най-високите стандарти. (Например: на разсъмване собственикът отива до езерото, за да лови прясно риба сам, спазвайки семейните традиции ...)
Всеки, който има останала енергия, ще остане при нас за разговор за развитие на личността след вечеря, който ще ви покаже как правилното хранене, йога, философия на йога могат да ви помогнат да проучите нашите проблеми и да излезете от „катеричното колело“.
Трети ден:
След като се събудим на този ден, ние се разхождаме до близкия парк, заобиколен от мамутови борове (в случай на дъжд използваме стаята Lido di Bellaggio) и започваме деня с динамична йога в спокойния езерен парк или в частна стая с приказка изглед, където можете да се насладите на панорамата на Менаджо. изпробване на коригиращи и коригиращи разтягания, упражнения и правилните видове дишане.
След това ще опознаем нови суперхрани и ще ги смесим в смутито, което ще бъде приготвено за закуска, в лятната трапезария, която е силна от чуруликането на птици, на нашата тераса (+ мюсли и овесени ядки)