Екстремна плувкиня Клаудия Мюлер Как да плувате далеч от вашите граници
Клаудия Мюлер от Щайнц (Щирия), като екстремен плувец, понякога отдалечава най-добрите мъже. И като спортист, тя е най-доброто доказателство, че твърде често използваната поговорка все пак трябва да е вярна: „Не работи, не съществува“.
Забелязахме Клаудия Мюлер по време на денонощното плуване в Бад Радкерсбург, ежегодното събитие в полза на Licht ins Dunkel. През 2017 г. тя спечели с 69,7 километра, а през 2016 с 64,8 километра и във всеки случай дистанцира кума. През 2015 г. Мюлер вече „нормално“ спечели класа при жените с 58,2 километра. Рядко се случва жените да оставят най-добрите мъже след себе си в атлетическите състезания. Но каква спортна история - и най-вече: каква житейска история стои зад представянето на 48-годишния детегледач и хоби състезателен спортист, първоначално не подозираме.
Дори началото на спортния живот беше необичайно за Мюлер: „Когато бях на шест години, се научих да плувам. Бяхме пет деца, аз бях третото и двамата по-големи братя и сестри трябваше да се грижат за мен в басейна. Но тя всъщност не се интересуваше ”, казва Мюлер с усмивка. „Също така се научих как да плувам пълзенето малко по-късно, като го гледах и имитирах.“ Плувният басейн беше мястото за срещи на децата на Стайнц - а малката Клавдия очевидно беше талантлива. Нейните постижения в плуването бяха забелязани, дори беше в стаята да пътува до Грац, на 30 километра, след началното училище от Щайнц и да комбинира училището със състезателни спортове. „Във финансово отношение това не беше възможно с пет деца.“
Дълго време на патерици
Животът на Клаудия Мюлер се промени, когато тя беше на 16: дисплазия на тазобедрената става, малформация на двете тазобедрени гнезда, принуди младия човек да се подложи на двустранни операции. Главата на бедрената кост е отрязана и процесът на оздравяване е продължителен. След всяка от двете операции щаецът можеше да се придвижва само с помощта на патерици в продължение на шест месеца. Упражнението беше невъзможно дори до 20-годишна възраст. И коридорът остана „забележим“ и след това. "Никога няма да можете да изминете повече от три километра", каза нейният лекар. Синът й се роди на 21-годишна възраст - което вероятно би отклонило други хора от всякакви спортни дейности. „Но винаги съм обичал да се движа. Карал съм много, качих сина си на гърба на мотора. ”Тя също много плува отново. „И въпреки медицинските предупреждения, никога не съм пускал бягането.“ На 27-годишна възраст друг лекар я забеляза поради нейната походка. „Той ми даде програма за упражнения и ме насърчи да продължа да се движа. И забелязах: колкото повече се движа, толкова по-добре се чувствам.
„Професионален“ - под кавички
През 2007 г., вече 36-годишен, Мюлер се присъединява към хоби спортния клуб по издръжливост Greisdorfer Wurzelhupfer. През 2008 г. тогавашният председател на клуба написа първия си план за обучение по триатлон. В продължение на четири години тя продължи да гири от първия спринт триатлон до първото си участие на Ironman през 2012 г. на 42-годишна възраст. И всичко това с все по-добри разположения ...
Клаудия Мюлер отдавна е известна в триатлона и екстремното плуване. С Aqua Sphere тя вече дори има спонсор. Когато говори за себе си, думата „професионалист“ се изплъзва от устните й - тя работи цели 40 часа седмично като детски работник, заедно с 10 до 15 часа обучение. Но когато плува в състезание или се състезава в триатлон, тя е един от фаворитите днес, поне в нейната възрастова група.
Нейният спортен девиз: „Не трябва да правя нищо - мога. Наслаждавам се на всяка тренировка и на всяко състезание. “Нейната цел:„ Преместване на моите граници. “Очевидно прави това изключително добре. Тя определя тройната победа през 2015, 16 и 17 в 24-часовото плуване като най-големия си успех - далеч не е единствената. Тя се приближи до екстремното плувно събитие през щафетата. Вашата тактика в детайли: никога не излизайте от водата за 24 часа - дори ако се допускат почивки. Освен кратки почивки за ядене и пиене на ръба на басейна, Мюлер плуваше всеки път от 11 до 11 часа. „Аз съм бавна, но упорита“, обяснява палаво тя. При това: Тяхната "оптична бавност" в басейна се дължи и на отличната им технология. „Плуването е 80 процента техника.“ Това означава: Сравнително икономичните движения са достатъчни, за да може Мюлер да се плъзга икономично. Бившият самоук инструктор по плуване сега също е инструктор по плуване и също помага технически на други в курсове, провеждани от бившия професионален триатлон Маркус Стрини. Личният ръководител на Клаудия Мюлер между другото е съпругът й Гюнтер: „Той ме подкрепя във всяко приключение и винаги е с мен“.
670 километра с колело
През 2017 г. щайерката успешно навлезе на свободната сцена по плуване: през първата година тя завърши в тройката на всяко състезание от поредицата „Open Water Cup“, в която се състезава. И винаги е добре за непринудено спортно действие: За състезанието Open Water на езерото Констанс тя измина 670 километра с колело, разпределени в четири дневни етапа; от Грундлзее тя измина 220 километра до дома. Тя преплува 16 километра в Боденското езеро, започвайки от 5:30 сутринта: „Целта ми беше да наблюдавам изгрева на слънцето, докато плувах в езерото“. Надлъжно пресичане на езерото в граничния триъгълник Форарлберг-Германия-Швейцария все още е във вашия списък със задължения. Предприемане с дължина 65 километра, което обаче рядко успява поради теченията и вълните.
Също през предходната година Мюлер дебютира в ледено плуване. В подготовката си тя влезе в зимния Стайнцбах, взе студен душ и получи съвети от председателя на местната асоциация на ледените плувци Йозеф Кьоберл. “Дишайте дълбоко в стомаха си, бавно влизайте във водата. Наистина работи: боли 40, 45 секунди, после не повече. Адреналинът така или иначе се втурва със стартовия свирка “, обяснява Мюлер. На премиерата на леденото плуване тя веднага успя да спечели: 1:23 мин на 100 м в ледена вода би било много добро време за нея като специалист на дълги разстояния, дори при идеални температури на водата. Тази година Клаудия Мюлер участва в колоездачното състезание Glocknerman в края на май - след редакционния срок. Тя очакваше 48-часово пътуване без прекъсване, „ново изживяване и за мен“. Тя винаги е отворена за такива. Тя вече си е поставила дългосрочна цел: през 2020 г. в Блед, Словения ще се проведе Световното първенство по плуване през зимата. Тогава тя иска да се короняса за световен шампион в една дисциплина. Няма съмнение, че спортната, весела натура също ще успее в това.