Експресно тонизиране в августовското уелнес списание! Добре; годни

Диета направо от Ню Йорк Ако обичате да ядете месо, модернизираната версия на диетата на Аткинс може да ви донесе голям успех. Голямото предимство е, че той е много по-разрешителен от своя предшественик, така че вашето благосъстояние не вижда вреда в загубата на тегло. Диетата е кръстена на един от луксозните квартали на Ню Йорк, квартал Хамптън, изобретен от д-р Фред Пескаторе, бивш медицински директор в Аткинс Център, а днес звезди като Сара Джесика [...]

Диета направо от Ню ЙоркАко обичате да ядете месо, модернизирана версия на диетата на Аткинс, това може да ви донесе голям успех. Голямото предимство е, че той е много по-разрешителен от своя предшественик, така че вашето благосъстояние не вижда вреда в загубата на тегло. Диетата е кръстена на един от луксозните квартали на Ню Йорк, квартал Хамптън, изобретен от д-р Фред Пескаторе, бивш медицински директор в Аткинс Център, а сега консултант по хранене и диета за звезди като Сара Джесика Паркър, Кейт Хъдсън или Мат LeBlanc. Д-р Пескаторе публикува книгата си за диетите през 2004 г., която постигна огромен успех. Същността на метода му е, че той съчетава хедонистично удоволствие с нисък прием на въглехидрати, както и висок прием на протеини. Като бивш колега на Робърт Аткинс, той всъщност освежи диетата на Аткинс, използвайки основите на диетата South Beach, която също е с ниско съдържание на въглехидрати, и средиземноморска диета, известна със своите здравословни ефекти.

---