Ефектът на енергийните напитки върху детските тела

Тези напитки са пълни с ободряващи, стимулиращи вещества като кофеин, гуарана, таурин. Кофеинът сам по себе си е вреден за детския организъм и има вредно въздействие върху все още развиващата се нервна система и сърдечно-съдовата система. 100 мл енергийна напитка съдържа приблизително толкова кофеин, колкото чаша кафе, но има и такива, които са и повече от това. Също така съдържа невероятно количество добавена захар, около 9-10 чаени лъжички. Известно е, че кофеинът води до пристрастяване, така че ако не искате тийнейджърът да започва сутринта си само с енергийна напитка, определено предлагам да се опитате да обясните на детето си колко е вредно, когато консумирате тази напитка всеки ден.

СЗО заяви преди години, че широкомащабното потребление на енергийни напитки може да „представлява заплаха за общественото здраве“. Американската академия по педиатрия (AAP) също се изказа в подкрепа на случая, заявявайки, че „децата не трябва да консумират енергийни напитки“. Нека да видим как консумацията на енергийни напитки влияе върху нашите деца - и върху тялото ни:

---