Ефектите от кризата Германците се движат все по-малко и се увеличават

Ефекти от кризата: германците спортуват по-малко и наддават

  • Мерките срещу разпространението на короната също са придружени от рискови промени в поведението.
  • В момента много хора прекарват повече свободно време пред екраните и спортуват по-малко.
  • В резултат на това 38 процента от възрастните в Германия спортуват по-малко, 19 процента вече са наддали в резултат на променените им навици.

Берлин. Престоят, ограничаването на контактите, работата от вкъщи - мерките срещу прекалено бързото разпространение на короната вече оставят ясни следи върху населението. В резултат на това 38 процента от възрастните в Германия спортуват по-малко, 19 процента вече са наддали в резултат на променените им навици.

ефектите

Това беше резултат от проучване на института за изследване на общественото мнение YouGov от името на Германската агенция за печата. Следователно само 12 процента от анкетираните са в движение повече от преди, 8 процента са отслабнали заради коронарните мерки.

Затлъстяването води до други заболявания

Експертите предупреждават спешно за възможните последици от напълняването и липсата на упражнения в рамките на ограничената подвижност. „Липсата на упражнения не само благоприятства развитието на затлъстяване, но също така намалява физическата годност, координация и мобилност“, каза Хайдрун Тайс, ръководител на Федералния център за здравно образование (BZgA).

"Освен това психиката страда от липса на упражнения." Ако границата за индекс на телесна маса над 25 е надвишена, колкото по-висок е процентът на телесните мазнини, толкова по-голям е рискът от заболявания като диабет тип 2, сърдечно-съдови или ставни заболявания. "Колкото по-възрастен е човек, толкова по-трудно става да отслабнете в средносрочен план."

ПО ТЕМАТА

Затлъстяването също е свързано с психиката

Подобрете метаболизма си: това са най-добрите съвети

Повече време за здравословни ястия

Но има и положителни последици: От Corona в много семейства има повече време за здравословни ястия. А някои хора преоткриват собствената си кухня, когато ресторантите са затворени. Хлябът се пече у дома, а рецептите от Интернет процъфтяват. В проучването само 13 процента от възрастните заявяват, че се хранят по-малко здравословно. В замяна 12 процента заявиха, че се хранят по-здравословно след кризата с короната.

„Може би някои от вас ще открият хоби готвача в себе си и ще изпробват нещо“, каза наскоро диетологът Уве Ноп. Друг аспект е, че явленията като нисковъглехидратния шум намаляват. "Всички тези здравословни гурута и диетичните глупости - това е чисто явление на богатството." По време на кризата германците купуват тестени изделия и брашно.

За съжаление не всичко съдържание може да се покаже правилно в този изглед.

Продажбите на сладкарски изделия се увеличиха

Фактът, че хората ядат и хапят повече от обикновено, например, защото хладилникът е недалеч от домашния офис, едва ли играе роля, поне според респондентите на YouGov. Само 15% заявяват, че количеството им храна се е увеличило, 11% дори предполагат, че ще ядат по-малко като цяло след блокирането на короната. Възможно е обаче да има малко погрешна преценка: Според международната асоциация за търговия на сладкарски изделия продажбата на сладкарски изделия се е увеличила по време на кризата в Корона и през март е регистрирано двуцифрено увеличение.