ЕДИН АПР на ден може да предпази белите ви дробове от ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест)
Според ново проучване яденето на плодове и зеленчуци е полезно за всички, но може да помогне на настоящите и бившите пушачи да предотвратят хронични белодробни заболявания.
Ябълките, крушите, зеленолистните зеленчуци и чушките изглежда предпазват от ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест), според изследователския екип, ръководен от Йоана Калуза от Университета по естествени науки във Варшава, Полша.
И колкото повече порции плодове и зеленчуци се консумират редовно, толкова по-голяма е защитата, според констатациите на Калуза и неговите колеги.
Констатациите от това обширно проучване се появяват в изданието от 22 февруари на списание Thorax.
Проучването всъщност не показва, че диетата предотвратява инвалидизиращите белодробни заболявания. „Можем обаче да твърдим, че потенциалните ползи от здравословното хранене трябва да бъдат разгледани от клиницистите, за да се насърчи здравето на белите дробове и да се застъпи за оптимизиране на количеството плодове и зеленчуци, особено за пушачи, които не успяват да се откажат. тютюнопушене “, каза един от авторите на редакционната статия, която придружава изследването.
Тютюнопушенето е основният рисков фактор за хронична обструктивна белодробна болест. Терминът се отнася за група белодробни заболявания, включително емфизем, причинени от стесняване на дихателните пътища.
В новото проучване, проведено в продължение на 13 години, са участвали 44 000 шведи на възраст между 45 и 79 години. Почти две трети пушат наведнъж. Около една четвърт все още пушат, докато близо 4 от 10 казват, че никога не са пушили.
Мъжете попълниха въпросници за храна и отговориха на въпроси за тютюнопушенето и други навици.
По време на проучването се появиха над 1900 нови случая на ХОББ.