Eckes-Granini Group е полезно за вашето здраве
- Компании
- За нас
- стратегия
- държави
- стойности
- Марки
- устойчивост
- Планета и околна среда
- Хора и общество
- Кариера
- кои сме ние
- Как сме
- Кого търсим
- Къде сме
- Най-доброто от плодовете
- качество
- Лексикон на плодове
- Моето здраве
- Плодов сок и сътрудничество.
- Новини
- Натиснете
- Новини
- Контакт
Независимо дали на закуска или в движение, независимо дали като богата на хранителни вещества закуска или бърз енергизатор по време на тренировка: зеленчуков и плодов сок, смутита, нектар, шприцове и други плодови напитки винаги са добър избор.
Витамините поддържат имунната система
Като производител на сокове знаем, че плодовите сокове - като сок от грейпфрут или портокал - се ценят предимно като източник на витамин С. Този витамин, който е незаменим за много от собствените функции на организма, предпазва клетките от окислително увреждане и укрепва имунната система, особено по време и след интензивна физическа активност. Витамин С е незаменим и за стегната съединителна тъкан.
Пантотеновата киселина участва в собствения енергиен метаболизъм на клетката и засилва психологическата устойчивост. Антиоксидантният ефект на плодовите сокове, плодови напитки и смутита - особено тези, направени от (червени) плодове - се казва, че забавя стареенето на клетките.
Вторичните фитонутриенти укрепват имунната система
Плодовият сок е отличен източник на фитохимикали, особено на полифеноли и каротеноиди. Те укрепват имунната система по различни начини: Например, установено е, че тези групи могат да помогнат за разграждането на вредните вещества, така наречените свободни радикали. Особено червен гроздов сок или плодови напитки и смутита с особено богатите „суперплодове“ като боровинки с техните антиоксидантни свойства имат този положителен ефект.
Минералите осигуряват повече мотивация
Минерали и микроелементи като манганът се съдържа в плодови сокове и смутита. Магнезият например е важен за поддържане на енергийния метаболизъм на клетката. Бананите съдържат особено голямо количество магнезий. Друг важен минерал е калият. Нашето тяло се нуждае от това предимно в мускулите и за предаване на сигнала на нервите. Калият е богат на портокали, ябълки и грозде и техните сокове.
Въглехидратите осигуряват естествена енергия и спомагат за регулирането на храносмилането
Плодовете - и по този начин също плодови сокове и плодови напитки - съдържат голям брой въглехидрати. Това са захарите фруктоза, глюкоза и захароза, които придават на плодовете сладкия им вкус и снабдяват организма с жизнена енергия - с различна скорост.