30 рецепти към диетични рецепти, готвене с деца

Готвене с деца [X]

готвене

Мюсли от вегетариански плодове със соево кисело мляко

Това страхотно, свежо и плодово мюсли гарантира перфектен старт на деня. Рецептата е без захар и се прави бързо.

Веган домати намазан с леща

Това средиземноморско намазване се приготвя бързо и лесно. Рецептата е напълно регионална и екологична.

Веган грис каша с ябълка

Тази веганска грис каша с ябълка има чудесен вкус за малки и големи. Рецептата е не само без захар, но и супер вкусна!

Веган палачинки, приготвени от цяла спелта

С тази рецепта вкусните и здравословни палачинки могат да бъдат приготвени светкавично. Универсален за малки и големи!

Веган болонезе

Този вкусен болонезе е лесен за приготвяне. Рецептата е изцяло веганска и използва регионални съставки.

Веган палачинки с банан

Тази страхотна рецепта е веганска, без захар и здравословна. Вкусът на палачинките е страхотен и гарантирано ще се наслаждавате без чувство на съвест.

Сладка и щадяща зъбите какаова смес

Тази страхотна какаова смес изисква само няколко съставки и може да се използва еквивалентно на "нормалното" какао на прах. Рецептата е веганска и здравословна.

Кетчуп без захар

Никой не иска да мине без кетчуп, но в него има толкова много захар! С тази рецепта можете сами да приготвите вкусен кетчуп без захар.

Бърз веган доматен сос

Този вкусен и светкавичен доматен сос е много лесен за приготвяне. Рецептата е веганска, без захар и здравословна.

Каша с банани, канела и кленов сироп

Тази вкусна каша е идеалното ястие за жизненоважен старт на деня. Веган и пълен с хранителни вещества, той укрепва тялото и ума.