Някой пробвал ли е Ana Boot Camp (отслабване, диети)
Моля, не разбирайте това погрешно! Преди около 2 години бях с поднормено тегло, но сега отново напълнях. В момента тежа 65кг на 1,70м. Бих искал да отслабна отново (не много) и моята приятелка каза, че иска да участва. Тя каза, че Ana Boot Camp ще бъде добра идея.
Сега бих искал да знам дали някой вече е имал опит с него. И ако е така, колко сте загубили в резултат?
4 отговора
Като бивш страдащ от анорексия или поне изложен на риск (както звучи), вие всъщност се интересувате от лагер за обувки за хора с анокретична болест?
Какво искаш да кажеш каква е целта на подобно нещо? Колкото е възможно, възможно най-бързо и костните, толкова по-добре. Особено когато сте си възвърнали контрола, трябва да се въздържате от всякакви проекти за отслабване, особено тези с няколко болни. Особено след като теглото ви дори не дава причина да се налага да отслабвате. Откъде идва идеята да участвате в подобни патологични действия на хора, които се самоубиват? По-скоро трябва да изгоните приятелката си от глупостите и когато става въпрос за няколко грама, правете 10 минути повече упражнения на ден или имайте малко по-малко бонбони тук и там и е добре. Boot camp не се изисква за здравословна доза.
Преди всичко губите мускулна маса, чувствате се слаби, не можете да се концентрирате и винаги сте на път да се преобърнете, но кльощавите ви мазнини не изчезват, дори ако отслабнете на кантара и в крайна сметка изглежда просто болен. Никога не съм правил това, но с 600kcal това вече доведе до лош резултат. Също така намирам, че теглото ви е повече от достатъчно. Ако искате определение, отидете във фитнеса и изградете мускули.
Не, нито ще го направя.
Определено няма да навредя на тялото си, като го снабдявам умишлено само с около една трета от основните си нужди.
Разбира се, ако искате да отслабнете, лагерът за аноректици е разбира се.
Всъщност съм против. Ето защо питам колко губите с него.
Защо трябва да знаеш това, когато си против?
За да може приятелката ми да види, че това не е добра идея
За това е достатъчно, че говорим за анорексия, тривиализация на болест, която всяка година води до смърт или трайно уврежда здравето на засегнатите.
Все едно да говорим за лагер за бомбардировачи. Трябва ли да знаете броя на бомбите, за да можете да обясните, че това е безумна лудост?
В крайна сметка Ana Bootcamp не е за отслабване.
По-скоро става въпрос за подражаване на напълно погрешна схема на тялото, която може да завърши със смърт за много млади момичета и жени.
подобни въпроси
Ana boot camp или така. наистина губите толкова много. Нещо такова не е здравословно.
Хей:). От миналата лятна ваканция качих 15 килограма и качвам все повече и повече !: '(висок съм 14 и 1,61 м [не искам да го казвам]. Изобщо не се занимавам с никакъв спорт. Освен това се храня много нездравословно. Бързо и вечер Ям толкова много шоколад и т.н. . не го искам, но някак си винаги го ям . По това време бях все още по-слаб и не обръщах внимание на това, което ям. попита ме в pro ana дали искам да бъда неин близнак и т.н ... загубих 2-3 килограма с pro ana и отново качих 15 килограма. Така че от миналото лято 😰😰. За съжаление нямам мотивация да следя здравословна диета и т.н. Също така имам малка самодисциплина и нямам самочувствие . Така че, моля, помогнете ми, чувствам се толкова неудобно: „(Благодаря . (по-долу са мои снимки от миналото лято и миналата седмица)
Здравейте, имам доста "нетипичен" проблем с au pair и се нуждая от вашата помощ. Аз съм au pair в САЩ от 4 седмици и след като качих килограм в учебното заведение през първата седмица, загубих 10 килограма през последните 3 седмици със семейството си домакин. Преди не съм се хранил наистина нездравословно в Германия и диетата ми не се е променила много, с изключение на времето на хранене. (Тук се предпочита голяма вечеря и малък обяд). Сега не знам дали трябва да се притеснявам, защото всъщност не е нормално да отслабвам толкова бързо. Относно моя ръст: Напълнях след ABI и сега отново тежа 65 кг на 1,68 м
Бих искал да сваля 8 килограма с Almased, качих 7 килограма от Коледа и вече не се чувствам добре. Бих искал да чуя препоръки, колко отслабнахте с Алмасед за един ден или седмица? И така, колко време ще отнеме това? И как беше това?
Здравейте, висок съм 1,60 см и тежа около 65 кг, не съм дебел, а по-скоро извит, имам широки бедра, но плосък корем и по-дебели бедра. Отслабнах с 4 кг, но отново напълнях и изглежда не успявам да отслабна въпреки упражненията и диетата. Някой има ли съвети?
Бих искал да постим след седмица на хранене (качих 5 кг за една седмица!) И след това да върна диетата си на здравословна (много зеленчуци, малко въглехидрати и, ако е така, пълнозърнести храни и т.н.). Ще се опитам да издържа възможно най-дълго, но имам няколко въпроса:
Защо не трябва да постиш бързо, за да отслабнеш?
Колко дълго можете да издържите прибл?
Би ли искал някой да се присъедини?
Колко време ще ми отнеме да върна 5 кг от последната седмица?