Джъстин Галиче - FitGirl Youtuber, създател на MyFIITChallenge
Уважаеми спортисти и любители на фитнеса, бих искал да споделя с вас ново преживяване, което наскоро преживях. Това е моето фитнес приключение.
За тези, които не ме познаваха, телосложението ми ме направи много сложен преди няколко години и влязох във фитнеса.
Днес това се превърна в страст за мен, по-специално благодарение на fitgirl Джъстин Галиче. Всъщност аз не идвам да говоря за себе си, а по-скоро за тази вдъхновяваща фитнес/треньор/предприемач/youtubeuse.
За какво говорим днес ?
Коя е Джъстин Галиче ?
Присъства Джъстин Галиче точно както годничка би казала нещо. Тя е преди всичко много мотивиращ и вдъхновяващ човек, който знае как да сподели своята страст. Тя е инфлуенсър, отчетена в топ 5 в областта на фитнеса. Въпреки великолепната си форма и женственост, тя е живо доказателство, че спортът не е само мъжествен, както мнозина вярват от години (все още си спомням, когато бях малка, беше почти срам да бъда прекалено „нарисувана“ като момиче ...).
Началото му се връща към 19-20 години с личен личен акаунт. Интересът й към спорта я подтикна да създаде страница и споделяйте опит и съвети. Тя показва на света, че и жените могат да го правят.
Днес тя се утвърждава в мрежата с повече от 480 000 души, които я следят ежедневно в Instagram, но също и почти 350 000 абонати в Youtube.
Аз съм част от този малък свят, който продължава да расте всеки ден със своята социална програма MyfiitChallenge.
Програмата MyfiitChallenge е резултат от сътрудничеството на Джъстин Галиче и неговия спътник Тибо Джефри. Връзка, родена преди всичко, от любов към фитнеса. Започнах и неговите сесии HIIT и резултатите бяха доста обнадеждаващи. Общата точка между вас и мен и между Джъстин Галиче и ние, тази любов към спорта остава. Това допълнително привързаност към качеството на нейните сесии я прави отличен влиятел.
Треньор par excellence
Джъстин Галиче представлява за мен истински източник на мотивация. Участието му в играта Ninja Warrior на TF1 с неговия партньор само увеличи интереса ми към сесиите му. Аз също се стремя да участвам в тази игра, един ден, и поради тази причина следя до писмото обучението на моя ментор, че тя е. Неговият опит и съвети са истински трамплин за постигане на целите ми.
Освен това, следвайки обучението и споделянето на Джъстин Галиче, Най-накрая постигнах много. Едно от първите неща е, че за поддържане на a красива линия, Не е нужно да се лишавам от хранене. Още по-малко понякога трябва да се спазва диета много ограничителен, и дори рисковано за здравето. Тя просто съветва да имаме добра, напълно здравословна диета, за да повишим ефективността си. В крайна сметка може би си мислите, че има смисъл, но не всеки се чувства добре с разбирането на храненето и основните принципи на човешкото тяло. Така че тя наистина е страхотна за това, защото наистина просто обяснява нещата и позволява на всички хора като мен да разберат какво е необходимо. !