Дженифър Анистън разкрива тайната си мобилна диета Click
Известната актриса Дженифър Анистън (46 години) изглежда толкова добре, колкото и на 20 години и иска да сподели знанията си за храненето и хранителните диети с всички фенове. Дженифър ще разкрие ключа към успеха към младо, красиво и здраво тяло.
Актрисата заяви в интервю, че сега не чувства нищо по-различно от това, което е чувствала преди 26 години. Тя смята, че здравословното хранене е причината, поради която е успяла да остане на тази възраст, информира dailymail.co.uk.
Известната актриса, особено известна с поредицата "Моите приятели", ще напише книга с рецепти, за да помогне на жените по света да поддържат тялото си правилно. Тя каза, че има три големи тайни за младо тяло и тен дори след 40-годишна възраст: здравословна диета, програма за упражнения и позитивно мислене.
Тя не е съгласна с козметичната хирургия, особено с инжекции с колаген, и осъжда лекарите за изкуствено лечение против стареене, което извършват за своите пациенти.
Друга тайна за здрав и млад тен, която звездата разкри в интервюто, е хидратацията. Поради факта, че майка й беше модел и обсебена от грижата за кожата, Дженифър се научи от ранна възраст да се грижи да овлажнява лицето си всяка вечер и да пие много вода.
Що се отнася до книгата с рецепти, която ще напише, Дженифър каза, че е много добра готвачка и че знае как да комбинира различни храни по здравословен, но и вкусен начин, така че диетите вече да не са в тежест.