Двойната брадичка причинява и как да загубите двойната си брадичка
Некрасивата и неприятна двойна брадичка е несъвършенство на лицето, което тежи над половината от нашето възрастно население. Често устойчив на диета и физически упражнения, той може да е източник на сериозно разочарование и загуба на самочувствие. Ако, когато се погледнете в огледалото, не оценявате контура на лицето си и силния удар на двойната брадичка, не сте сами.
Имате ли двойна брадичка ?
Независимо дали става въпрос за генетични причини, поради затлъстяване, лоша стойка, която с течение на времето отслабва мускулите на врата или просто поради стареене, което може да лиши кожата ви от еластичност, двойната брадичка може да се образува, променяйки контура на лицето и врата.
Двойната брадичка е натрупване на мазнини под брадичката, отделено от естествена кожна гънка в челюстта и което може да се простира до ушите и долната част на врата. Всъщност наличието на двойна брадичка обикновено се свързва със затлъстяването, като лицето и шията са зони, които могат да натрупват мастни клетки.
Но докато много хора развиват тази маса мазнини под брадичката, това не винаги се дължи на наддаване на тегло, въпреки че може да допринесе за това. Според много проучвания и други потенциални причини могат да играят роля.
Какви са причините за двойната брадичка ?
Може да се получи двойна брадичка, независимо от теглото на човека. Всъщност двойните брадички са най-често резултат от наследяване и стареене и е трудно да се елиминират само с диета и упражнения. Двойната брадичка може да се появи и в нашата младост, когато това е просто появата на субментална пълнота.
Ето някои от най-често срещаните фактори, за които е известно, че причиняват двойна брадичка.
Затлъстяване
Затлъстяването е една от основните причини за повишен риск от диабет, сънна апнея и безброй сърдечно-съдови заболявания. Освен това затлъстяването е една от най-важните причини за двойна брадичка. Брадичката обикновено е едно от най-често срещаните места, където се съхраняват излишните мазнини. Колкото повече мазнини имате, толкова по-тежка е кожата около брадичката и бузите.
Затлъстелите хора са по-склонни да получат двойна брадичка, отколкото хората с физическа форма. Дори и да отслабнат, няма гаранция, че и двойната брадичка ще изчезне. За да разберете идеалното си тегло, използвайте параметрите на индекса на телесна маса (ИТМ). Обикновено всяко измерване между 25 и 29,9 предполага, че имате наднормено тегло, докато число, по-голямо от 29,9, представлява различни етапи на затлъстяване.
Генетична
Ако вашето семейство има история на развитие на двойна брадичка, по-вероятно е да развиете и такава. Това е просто защото гените могат да повлияят къде се намират и съхраняват мастните клетки. Ако вашите гени програмират тялото ви да натрупва мазнини под брадичката, единственото решение да се отървете от двойната брадичка е липосукцията на брадичката.
Здравословни проблеми
Двойната брадичка може да се появи неочаквано, без да променяте диетата си или нивото на физическа активност. Това може да е резултат от основно медицинско състояние.
Проблем с щитовидната жлеза
Някои хора могат да развият двойна брадичка поради лошо функциониране на щитовидната жлеза. Това се причинява от дисбалансиран хормон. Това е така, защото хипотиреоидизмът се появява, когато човек произвежда твърде малко тиреоиден хормон. Това медицинско състояние е често срещана причина за подпухналост под брадичката. Тя позволява наддаване на тегло по цялото тяло, включително областта на шията.
Възпаление на слюнчените жлези
Това медицинско състояние причинява подуване, което прилича на двойна брадичка. Слюнчената жлеза съставлява около четвърт литър слюнка всеки ден, което ви помага да усвоите храната правилно и да запазите гниенето на зъбите. Понякога слюнчените жлези имат затруднения при оттичането от жлезите, което след това причинява възпаление. Когато това се случи, под-брадичката набъбва, което добавя към суб-менталната пълнота.
Отпусната мускулатура
Въпреки че не е често срещано, загубата на много мускули може да доведе до развитие на двойна брадичка. Това е така, защото мускулите играят решаваща роля в поддържането на брадичката. При тяхно отсъствие брадичката отслабва и става отпусната. За да избегнете това, опитайте се да укрепите мускулите си с редовни упражнения.
Лоша поза
Колкото и просто да звучи, позата също може значително да отслаби мускулите на врата и брадичката. С течение на времето околната кожа може да загуби еластичност, когато мускулите не се използват правилно. Това може да доведе до развитие на двойна брадичка.