Движението на очите като ефективна техника на самохипноза
Вече споделено 40 пъти!
С тази техника на индукция на самохипноза, вие комбинирате два полезни ефекта. От една страна, с този подход имате ефективен въвеждащ метод, а от друга страна тренирате и очните си мускули. Какво чакаш? Движението на очите като ефективна техника на самохипноза. [Време за четене: 2 1/2 минути]
(die-selbsthypnose.de »Съвети и действия» Движението на очите като ефективна техника на самохипноза)
Инициирайте самохипноза
Много хора вярват, че започването на самохипноза е сложен въпрос. Въпреки че хипнозата сега е широко изследвана научно, най-странните истории продължават да съществуват. А някои медии правят останалото.
Вашите очи и стрес - самохипноза
Очите и стресът ви са свързани. От един момент до следващия неспособността да вижда правилно ... напълно невъобразима за много хора.
В резултат на това някои хора все още имат образа на хипнотизатора, въоръжен с махало, който говори загадъчни неща.
Ето защо участниците в семинара ми обикновено са приятно изненадани. Всички се интересуват, но поне дойдоха на семинара. Но в началото те мислят, че не могат да предизвикат самохипноза. Колко добре, че присъствате на семинара.
Първо ще изпитате колко лесно може да бъде. Второ, научете за ефективността. Инициирането на личен транс е лесно и бързо за научаване.
Най-важното е да поддържате осведомеността заета. След това използвате уводни предложения. Те увеличават спокойствието ви.
Движението на очите като ефективна техника на самохипноза
Започването на самохипноза е възможно с лесни за усвояване техники. Често това е поведението, което използваме и в ежедневието. Много малко хора обаче са наясно, че те могат да се използват за транс.
Например основните дихателни техники вече са подходящи за започване на самохипоза. Могат да се използват и прости упражнения за възприятие. А движенията на очите като техника на самохипноза също са осъществими. Всъщност те са много ефективни.
Бързата индукция на транса
С описания по-горе метод за индукция убивате две птици с един камък. На първо място, имате на разположение ефективно средство за индукция на вашата самохипноза. И по този начин тренирате и очните си мускули.
Според Геро Майер (Der Augenoptikermeister), можете да поддържате очите си изпълняващи се дълго време с такива упражнения.