Двете храни, които никоя жена не трябва да яде, започвайки с 36 седмица
Учените излизат с нови съвети за бременни жени. Те ги съветват да не ядат още две храни, започвайки с 36 седмица от бременността.
Изследователите установили, че тези две храни затрудняват раждането и причиняват повече болка по време на раждането.
Професорът по акушерство и перинатализъм Франк Лоуен, който ръководи проучването, предупреждава, че рафинираното брашно и захар, консумирани от 36-та седмица на бременността, причиняват голяма болка по време на раждането.
Ако не можете да ги елиминирате напълно, добре е да ги консумирате в много по-малки количества по време на бременност.
Според професора началото на раждането зависи от намалените нива на прогестерон и повишените нива на естрадиол.
Медицински проучвания показват, че веществото, което сигнализира на организма, че трябва да настъпи това хормонално колебание, е кортизол, известен още като хормон на стреса.
Кортизолът предизвиква простагландинови рецептори. Това е хормонът, отговорен за подготовката на шийката на матката, контракциите и разширяването.
Защо влияе на захарта и брашното при раждането?
Когато в кръвта циркулира твърде много захар, комуникацията на кортизол с тези рецептори води до намаляване на броя на рецепторите и по този начин много малко рецептори ще предизвикат свързване с простагландини. С други думи: това прави раждането по-дълго и по-болезнено, според проучването на Lowen.