Дуо от киноа и леща, цвекло и бъркани яйца с ядки Кук за бебе

Червената леща е отличен източник на фибри, протеин, на желязо, нафолиева киселина (витамин В9) и калций, всичко, от което тялото се нуждае най-много по време на бременност. В комбинация с киноа, източник на протеини и минерални соли, това нишестено дуо осигурява всички основни аминокиселини! Цвеклото е пълно с фолиева киселина, но също и с желязо за борба с умората. Яйцето също съдържа желязо, както ийод който участва в правилното функциониране на щитовидната жлеза и насърчава доброто развитие на мозъка на бебето. Орехите, източник на фолиева киселина, също са отличен източник на магнезий и D 'Омега 3. Тези мастни киселини, необходими за развитието на мозъка и клетките, се допълват и от рапично масло.