Диария на гладно
Постя за първи път. На шестия ден съм и се справям отлично, освен малкия си проблем.
Пия 250 мл органичен сок и лъжица 250 мл бульон. Също така пия много, много вода и още малко чай.
Винаги, когато пия малко повече за по-малко време, без значение какво (!) Получавам тотална диария. Това продължава вече два дни и ми се струва наистина досадно и стресиращо, когато сте в движение.
Мога ли да приемам лекарства против диария?
Веднъж имах таблетки с активен въглен и те действаха доста добре. Наистина не може да бъде толкова вредно.
Определено бих се радвал на всеки съвет.
Благодаря!
Цитат:
bobbsi написа:
Постя за първи път. На шестия ден съм и се справям отлично, освен малкия си проблем.
Пия 250 мл органичен сок и лъжица 250 мл бульон. Също така пия много, много вода и малко чай.
Винаги, когато пия малко повече за по-малко време, без значение какво (!) Получавам тотална диария. Това продължава вече два дни и ми се струва наистина досадно и стресиращо, когато сте в движение.
Мога ли да приемам лекарства против диария?
Веднъж имах таблетки с активен въглен и те работеха доста добре. Наистина не може да бъде толкова вредно.
Определено бих се радвал на всеки съвет.
Благодаря!
това е интересно - не съм сам с моя „проблем“!
Всъщност правиш всичко както трябва - поне това, което можех да прочета от твоите редове.
Отворих тема преди няколко години, задавайки същия въпрос. Никой не можеше да ми помогне, защото никой не знаеше този проблем.
Хубавото при него е, че можете да правите без да вярвате или друго изкуствено освобождаване от отговорност. Има нещо!
След години на самонаблюдение установих, че не съм получавал никакви плодови чайове, докато постих. Те просто прекаляват ненужно. В това отношение бих ви посъветвал - ако изобщо пиете плодови чайове - да преминете към билков чай или ройбос.
Следващото ми наблюдение беше, че продължавах да си наливам чаши чай в себе си. Отговорът беше незабавно изблик на диария. Но когато отпих от чая, всичко мина много по-добре. Разбира се, продължих да се разхождам с чаша, така да се каже, но поне: помогна!
Това успях да наблюдавам за себе си и ще се радвам, ако наблюденията ми ви помогнат.
Можете да разберете дали ви е помогнало.
В противен случай ви пожелавам много забавление с гладуването ви.