Дразнене на седалищния нерв, лечение

Основната цел на лечението на ишиас е облекчаване на болката. В неусложнени случаи - ако неправилно, невнимателно движение причини болката - отнема само няколко дни, докато нервът се възстанови и пациентът се освободи от болка. В по-трудни случаи причиняващата причина също трябва да бъде отстранена.

Кратка версия:

  • Основната цел на лечението на ишиас е облекчаване на болката.
  • В неусложнени случаи пациентът отново е без болка след няколко дни.
  • В трудни случаи причиняващата причина трябва да бъде отстранена.
  • В острата фаза на болката помага приемът на болкоуспокояващи.
  • Продължителната почивка в леглото е противопоказана при ишиас.
  • Топлината насърчава отпускането на мускулите и по този начин облекчава болката.
  • След като острите симптоми отшумят, физиотерапията може да помогне.
  • Различни методи за релаксация имат успокояващ, освобождаващ и регенериращ ефект върху тялото и ума.
  • Операция след ишиас е необходима само в редки случаи

Медицинска терапия

В острата фаза на болката помага приемът на болкоуспокояващи. Лекарят може също да ги инжектира директно в мускулите на гърба близо до засегнатия нервен корен, често в комбинация с противовъзпалителни и/или мускулно-релаксиращи средства.

нерв

Облекчаване на съхранението

През първите няколко дни след появата на ишиас, облекчаваща позиция (постепенно легло) помага срещу силната болка. Засегнатият крак се повдига, а главата се повдига с възглавница.

Умерено движение

Продължителната почивка в леглото или заемането на облекчаваща поза е контрапродуктивно при ишиас: гърбът може да бъде допълнително увреден от бездействие и/или лоша стойка, а в най-лошия случай болката може дори да стане хронична.

Вместо това експертите препоръчват умерена физическа активност, като например кратки разходки. В началото обаче трябва да се избягват неконтролирани движения или повдигане на тежки предмети.

топлина

Топлината насърчава отпускането на мускулите и по този начин облекчава болката. Топлинни петна или бутилка с топла вода са подходящи като местно приложими източници на топлина. Препоръчват се и горещи бани или сауни.

Лечение на основното заболяване

Ако е установена органична причина за болката, тя трябва да се лекува по съответния начин.

Намаляване на теглото

Обикновено се препоръчва загуба на тегло за пациенти с наднормено тегло, за да се облекчи цялата мускулно-скелетна система.

физиотерапия

След като острите симптоми отшумят, особено (дълбоките) мускули на гърба и корема трябва да бъдат укрепени под ръководството на специално обучен физиотерапевт. Само добре тренираните мускули предпазват и стабилизират гръбначния стълб, така че рискът от поява на ишиас да се повтори може да бъде намален. Физиотерапевтът може да облекчи напрежението и ограниченията за движение, използвайки мануална терапия.

Във всеки случай е важно да продължите упражненията в ежедневието и да обърнете внимание на здравословния начин на живот като цяло. За поддържане на форма спортните спортове за издръжливост като плуване или аква фитнес са идеални.

В задното училище пациентите усвояват приятелски последователности на движението за ежедневието, като например как да ги повдигат или носят правилно и как да избягват лоша стойка.

Процедура за релаксация

Различни релаксационни процеси имат успокояващ, освобождаващ и регенериращ ефект върху тялото и ума. Най-известният метод е прогресивната мускулна релаксация според Якобсън: В циклите на упражнения, различни мускулни групи се напрягат и отпускат отново, като по този начин се постига физическа и психическа релаксация.

хирургия

Операция след ишиас е необходима само в редки случаи. Извършва се или релефна операция, втвърдяване на гръбначните тела или имплантиране на изкуствен диск.

Бъдете информирани с бюлетина от netdoktor.at

Автори:
Астрид Лайтнър
Медицински преглед:
Доз. Fahmy Aboulenein-Djamshidian
Редакторска редакция:
Маг. Джулия Уайлд

Състояние на медицинската информация: Ноември 2018 г.

S2k насока 033/048: Консервативна и рехабилитационна грижа за дискова херния с радикуларни симптоми. Текущо състояние: 07/2014; https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/033-048l_S2k_Bandplattenvorfall_konservativ_rehabilitative_Versorgung_2014-07.pdf (последен достъп на 19.09.2018)

Още статии по темата

Какво е ишиас?

Острата тъпа или дърпаща болка в гърба и крака може да е индикация за дразнене на седалищния нерв.

Проблемна зона на гърба

Лумбаго, ишиас, междупрешленни дискове - болките в гърба имат много имена и поне толкова много форми. Било то във врата или в кръста, ...

Здравословно обратно в ежедневието

Много хора имат болки в гърба. Имаме съвети, които могат да ви помогнат да поддържате гърба си здрав и без болка.