Доверие в тениса

доверие

Преди да започне отново да избива опонентите си през този глинен сезон, бях научил за предполагаемата загуба на доверие на Рафаел Надал. Последният каза, че се справя добре физически, докато е бил по-нервен от обикновено през най-важните моменти отчасти (разбирам, че твърде неортодоксалните му форхенди изискват максимално ниво на увереност). Ето защо той претърпя няколко твърде много загуби в началото на годината.

Виждал съм този синдром да се разпространява и към други велики играчи, затова започнах да анализирам случая. Изглежда, че има два различни типа доверие:

Основно доверие

Това е характеристика, която имат малко много надарени индивиди, тези, които са се родили с нея или са я придобили в много ранните години на детството (много от нас нямат знания). Възможност да търкате рамене с този тип увереност, но е много интересно да се наблюдават тези, които го имат). Тези "гении" дълбоко чувстват, че ще стигнат дотам, че ще успеят да спечелят.

Това е усещане, което остава дори отвъд поражението, което им позволява да печелят повечето мачове, особено най-тесните, защото успяват да се изразят по-добре по време на решаващите точки по повод големи турнири. Плюс това продължава с години. Можем да видим резултатите сред играчите, които се появиха много рано в тениса, който се брои: Джими Конърс, Крис Евърт, Трейси Остин, Борис Бекер, Джон Макенроу, Роджър Федерер, Рафаел Надал, Анди Родик, Пийт Сампрас и така точно сега. Всички те имат това качество, като могат да спечелят в Големия шлем от първия опит.

Полученото доверие

Този тип увереност е тази, споделяна от повечето от нас, която може да бъде постигната само чрез добро представяне. Следователно това е доста произволно и зависи от нашите победи и поражения. Всички започваме да изграждаме самочувствието си над победите и за съжаление то започва да ни проваля след няколко неуспеха. Основната увереност устоява на поражението (поне за известно време ...) и ръководи представянето ни в дългосрочен план.

Играчите все още могат да станат шампиони, дори и със спечелена увереност, но това не е незабавен процес; от друга страна, това изисква допълнителна работа за спортисти, които умишлено трябва да се стремят да контролират емоциите си. Случаите на Иван Лендл, Стефан Едберг, Мартина Навратилова и Анди Мъри са примери за придобито доверие.

Падането на основната увереност

Интересно е как играчите с основно доверие са склонни да го губят в последните етапи от кариерата си. В един момент тази убеденост избледнява и те започват да се ядосват като всеки друг. В известен смисъл това е нелогично. Много от нас може да си помислят, че тези велики шампиони, спечелили огромни турнири преди, не бива да усещат повече напрежението след толкова години професионализъм. В крайна сметка те вече са показали всичко, още един турнир, който те виждат като просто допълнителни пари.

Това обаче изобщо не работи. На определен етап от кариерата си големите шампиони започват да играят като тези, които са спечелили самочувствието си с течение на времето. Вместо да бъдат убеждавани през цялото време сами, тяхната увереност става все по-несигурна в зависимост от нивото на изпълнение. Те имат добри или лоши ивици и могат да страдат от нервен срив, точно както всички онези играчи, които нямат основно доверие. „Първото нещо, което губите с напредването на възрастта, са очите ви. Второто са нервите “, каза ми веднъж Панчо Сегура.

Искам да кажа, че това важи и за шампионите поради малко (а понякога и незабележимо) физическо провисване, дължащо се на възраст или нараняване. Може да започне след много дълга почивка и изведнъж шампионите са изумени от пропуснатите удари, които лесно биха пласирали на корта в миналото. Така се развива емоционален шок, който от своя страна може да доведе до епизоди на несигурност и страх в тях.

Виждали сме го с Федерер. Той имаше мач точка срещу Джокович на US Open както през 2010, така и през 2011 г., но въпреки това се увлече от напрежението, като в крайна сметка загуби и в двата мача. През последните години той призна, че е пропуснал много точки за пробив. Истерията се увеличава, което със сигурност е много обезпокоително в очите на шампионите, които никога не са се справяли с това ниво на страх и никога не са треперели, за разлика от нас.

Въпреки това, макар че те могат да загубят част от основното си самочувствие, привидно без усилие, тези талантливи играчи все още са способни да печелят титли от Големия шлем, но се нуждаят от малко късмет. Сампрас го направи във финалната фаза на кариерата си, Надал и Федерер можеха да го направят утре; за тяхно съжаление, след като Джокович стана почти неуловим (поне до 2017 г.), само контузия в сърбина можеше да увеличи шансовете на съперниците му.