Дошас; Naturheilpraxis Pfaller-Burg

В Аюрведа Вселената, а оттам и човешкото същество се състои от петте елемента: вода, земя, огън, въздух (вятър) и там (пространство).

Петте елемента образуват трите доши:

Етер и въздух образуват VATA Dosha
Огън и малко вода съставляват PITTA Dosha
Водата и земята съставляват KAPHA Dosha

Дошите:

Дошите описват функции и принципи.

Вата е принципът на движение. Отговаря за всички процеси в нас, които са свързани с движение и транспорт като елиминиране, движение, вдишване и издишване, циркулация, ентусиазъм. Творчество, идеи

Елементи: въздух, етер

Присвоени свойства: лек, гъвкав, студен, бистър, груб, сух, фин, фин

Пита е принципът на преобразуване. Отговаря за всички процеси в нас, които са свързани с трансформация и метаболизъм като храносмилане, телесна температура, глад, жажда, интелигентност, щастие, мекота, сила, сила

Елементи: огън, малко вода

Свързани свойства: горещ, леко мазен, пъргав като течност, кисел, остър, проникващ

Кафа е принципът на стабилност и структура. Отговаря за всички процеси в нас, които ни дават стабилност, стабилност, които служат за запазване и възпроизвеждане, които ни дават издръжливост и устойчивост.

Елементи: вода, земя

Свързани свойства: студено, влажно, тежко, неподвижно, сладко, лигаво, мазно

Дошите представляват сили, енергии или биологични принципи, които са отговорни за всички процеси вътре и извън нас. Всеки човек е уникален и има свои собствени индивидуални отношения между Вата, Пита и Капха от раждането. Тази връзка се нарича конституция.

Индивидуалното разпределение на дошите определя как изглеждаме, кои черти на характера носим със себе си, колко сме податливи на болести, колко силна е храносмилателната ни сила и какви харесвания и антипатии имаме.

Фактори, които влияят на конституцията:

възрастта
сезонът
през деня
приема на храна
приемане на лекарства
навиците
работата
влиянията на околната среда

Аюрведа казва: Хората се разболяват, когато техните жизнени енергии, така наречените доши Вата, Пита и Капха, са в дисхармония в дългосрочен план. Дисхармонията възниква, наред с други неща, от грешен начин на живот, стрес, влияния на околната среда и неправилно хранене и т.н.

В Аюрведа има десет различни типа конституция:

Вата, Вата/Пита, Вата/Кафа

Пита, Пита/Вата, Пита/Кафа

Капха, Капха // Вата, Капха/Питта

Вата/Пита/Кафа

Типът Вата

Свойства на Вата:

леко тегло, лека физика, ентусиазъм, свършва нещата бързо, бързо възприемане, добра краткосрочна памет, отвращение към студеното и ветровито време, креативен е, може да разбира добре другите хора, има склонност към мистика и окултни науки

Професия: артистична, социална

енергичен, буден, ясен, активен, креативен, малко тревожен, относително нисък имунитет

Физически: Загуба на тегло, слаба, скована, напрегната, усещане за студ, особено ръцете и краката, груба, много суха, чувствителна кожа, суха, чуплива коса, проблеми със ставите, склонност към запек и метеоризъм, неравномерен глад и апетит

Психични: склонност към скръб и безпокойство, неспокойни, нервни, нестабилно настроение, тревожни, свръхчувствителни, напрегнати, депресирани, много неща започват и нищо не свършва, нарушения на съня

Типът Пита

Имоти на Пита:

Средно телосложение, предприемчив, решителен, смел, склонен към нетърпение и гняв, емоционално лесно възбудим, подхожда към нещата със средна скорост, отдава топлина, много е гладен, с добро храносмилане, предпочита студена храна и напитки, може да пропуска ястия, Средно разбиране и памет, добър говорител, могат систематично да възпроизвеждат наученото

Професии: интелектуална, техническа и изпълнителска

Практичен, интелигентен, работи много систематично и организирано, смел, решителен, ентусиазиран, готов да поеме рискове, предприемчив, критичен (също със себе си)

притежава среден имунитет

Физически: лошо храносмилане, склонност към възпаление, свръх киселинност, кожни и кръвни заболявания, лесно и силно изпотяване, глад

Психически: емоционални изблици, нетърпеливост, раздразнителност, склонност към гняв, гняв, агресия, подчертава твърде много интелекта, ревнив, не позволява на другите да говорят, трудно понася критиката

Типът Кафа

Свойства на Kapha:

стабилна, тежка физика, голяма сила и издръжливост, подхождайте към нещата методично и бавно, спокойна упорита личност, трудна за нарушаване, бавно възприемане, но отлична дългосрочна памет, ниско чувство на глад, бавно храносмилане, конфликтна връзка с храната, наклон Твърде гладка, лека кожа, здрава коса, толерира топлина, понася студа по-добре от Вата, не прави крачка, ако не знае какво точно да очаква там,

висок имунитет, ако е болен, тогава по-хронични състояния

психически много стабилен, спокоен, жизненоважен, упорит, много устойчив, страхотен имунитет

Физически: Наддаване на тегло, склонност към слуз, настинки, задържане на вода, разширени вени, загуба на апетит, мудност, мудно елиминиране, мазна коса, влажна, бледа, мазна кожа, дискомфорт поради затлъстяване, лоша циркулация

Психически: склонност към депресия, несръчен, мрачен, труден за мислене, бавен, не обича да напуска обичайното си място