Допълнителна терапия DocMedicus Gesundheitslexikon

Ортопедичните помощни средства са важни за механичното разпределение на натоварването. Има следните възможности:

gesundheitslexikon

  • В случай на неправилна статика: стелки или височини на обувките меки токчета (буферни токчета)
  • Бастун, който се използва от здравата страна

Хранителна медицина

  • Хранителни съвети, базирани на хранителен анализ
  • Хранителни препоръки според смесен специалист по хранене, като се вземе предвид заболяването. Това означава u. а.:
    • дневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове)
    • прясна морска риба веднъж или два пъти седмично, d. H. мазни морски риби (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия
    • диета с високо съдържание на фибри (пълнозърнести продукти, зеленчуци)
  • Избор на подходящи храни въз основа на хранителния анализ
  • Вижте също в "Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества)" - приемане на подходяща хранителна добавка
  • Ще получите подробна информация за хранителната медицина от нас.

спортна медицина

  • Редовното упражнение гарантира, че ставният хрущял е добре снабден със синовиална течност. Освен това физическата активност подпомага развитието на костна маса.
  • Тренировки за издръжливост (кардио тренировки) и силови тренировки (мускулни тренировки), както и тренировки за гъвкавост
  • Чрез укрепване на мускулите около ставата, симптомите на остеоартрит могат да бъдат облекчени.
  • Колоезденето, плуването, аквааеробиката и скандинавското ходене са спортове, които щадят ставите [4].
  • Спортове с бърза смяна на посоката и натоварвания с високо налягане като волейбол, хандбал и бадминтон не се препоръчват.
  • Спортни упражнения и програми за изграждане на мускули (индивидуално адаптирани силови тренировки) [4]
  • Допълнителна програма за упражнения може да намали необходимостта от ендопротезиране с 44% за пациенти с коксартроза (с леки и умерени симптоми) [1]
  • Внимание: Монотонните последователности на движенията и претоварването (спорт, работа) могат да увредят ставния хрущял.
  • Създаване на фитнес или тренировъчен план с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здравен преглед или проверка на спортист)
  • Ще получите подробна информация за спортната медицина от нас.

Физическа терапия (включително физиотерапия)

Физическата терапия може да помогне за облекчаване на симптомите. Той предлага широка гама от методи за лечение, които подпомагат терапията на остеоартрит:

  • Упражняваща терапия - колоездене или плуване
  • Обучение за ходене - обучение за походка, поза и координация
  • Масажи
  • физиотерапия
  • Термотерапия, това се състои от топлинна и студена терапия (криотерапия):
    • Топлинната терапия под формата на балнеолечение (вани с гореща вода с разтворени минерални соли) или електротермична терапия има аналгетичен (обезболяващ) ефект и подобрява разстоянието на ходене и свързаното със здравето качество на живот.
    • Криотерапията се използва само при активна, възпалителна коксартроза.

Допълнителни методи на лечение

  • Високоинтензивен ултразвук (HIU) - Процедурата се използва за локално, неинвазивно доставяне на терапевтични съединения (фармацевтични продукти) чрез ултразвук до ставния хрущял и субхондралната кост. [Процедурата все още се тества]
  • Магнитно резонансна терапия (KRT) (синоними: MBST магнитно резонансна терапия, терапия с ядрено магнитен резонанс, мултибиосигнална терапия, мултибиосигнална терапия, MBST магнитен резонанс) - метод за лечение, при който ядрено-магнитен резонанс (MRT; магнитен резонанс) е известен от диагностиката; накратко: ядрен спин) се използва терапевтично. Целта на процедурата е да активира отново метаболитните процеси в клетките, за да даде възможност за регенерация на дефектен хрущял и костна тъкан.
  • Терапия с пулсиращо магнитно поле (PMT) - физически процес, при който пулсиращите електромагнитни полета (PEMF) обикновено се използват за подобряване на микроциркулацията и за стимулиране и регулиране на клетъчния и енергиен баланс [2].

рехабилитация

Организации и групи за самопомощ

  • Федерален център за здравно образование (BzgA)
    P.O. Box 91 01 52, D-51071 Кьолн
    Телефон: 0221-89920, факс: 0221-8992300 E-Mail: [email protected], Интернет: www.bzga.de
  • Германска фондация за остеоартрит
    Kopernikusallee 56, 75175 Pforzheim
    Телефон: 07231/28 00 05, e-mail: [email protected] Интернет: www.deutsche-arthrose-stiftung.de

Ако искате да научите повече за допълнителни възможни терапевтични мерки, въведете съответното заболяване в търсенето на здравния портал DocMedicus и кликнете върху „Enter“. Резултатът от търсенето може да бъде а. списък с попадения за категорията "терапия".