Допинг на битов корен; какво може цвекло; Яжте влак работа

Бийте допинг на корени - какво може да направи цвеклото?

Обсъждани в специализираните среди от известно време, сега има достатъчно изследвания, за да се определят ефектите на цвеклото (или техните съставки) относително точно. По принцип се наблюдава ефектът от гледна точка на подобряване на „снабдяването с кислород“ или намаляване на количеството кислород, необходимо по време на натоварване. Съдържащият се в цвеклото съединение нитрат е отговорен за това.

НИТРАТ ...

Въпросът сега е практично ли е да се запасите с цвекло на килограм, за да спечелите малко предимство - според мен не. Единственият възможен вариант е да се използва цялото нещо като прах - ако разходите не са проблем.

Така че изглежда, че цвеклото не е естествено чудо допинг за всички. Ако все пак искате да опитате - не боли!; Д