Домати на скара с пармезан
на скара Домати с пармезан са бързо приготвено основно хранене или закуска и могат да се използват и като гарнитура убеди.
- Порт: 2
- Време: 25 мин
- Състояние: светлина
- ккал: 338
- KH: 6 g
- Д: 19 g
- В: 27 гр
съставки
- 4 средно големи домата
- 100 г пармезан
- 40 г билкова мас
- Зехтин за листа за печене
- индийско орехче
- Пипер и сол (мелница)
подготовка
Намажете листа със зехтина и загрейте фурната до 200 градуса
Нарежете доматите с нож отгоре (края на стъблото), поставете върху листа за печене и варете около 12 минути. предварително изпечете • след това напълнете предварително сварените домати с чаена лъжичка билково масло и поръсете пармезан върху доматите • Подправете със сол, черен пипер и прясно индийско орехче
Печете доматите във фурната за около 5 минути при 250 градуса (скара или най-висока температура), готово.
Желаем добър апетит!
* цялата хранителна информация се изчислява на порция